Hee,
De staande barbell curl, die kan je toch ook gewoon met van die buizen doen waar al gewicht in zit? Dus niet van die buizen waar je zeg maar de gewichten zelf op moet doen, maar gewoon buizen net als dumbells met gewicht erin.
De staande barbell curl, die kan je toch ook gewoon met van die buizen doen waar al gewicht in zit? Dus niet van die buizen waar je zeg maar de gewichten zelf op moet doen, maar gewoon buizen net als dumbells met gewicht erin.
Comment