Tweet
Ja...
-
You can not become LEGenDArY without Legday -
Lol
Maar ff on topic, ik moet doorgaan en naar verloop van tijd trekken mijn onderarmen bij en zal mijn grip dus beter worden..
Verder lijken zaken als magnesium mij niet reeel bij mij in de gym..Failure is your friendComment
-
Nee, want je knijpkracht is wat anders dan grip bij een deadlift.Originally posted by Bilo View Post
Ik ben echt een weakling met COC maar een 280 deadlift hoef ik niet eens bij na te denken als grip.
Je hoeft ook niet de bar kapot te knijpen, je hebt je handen alleen maar om hem vast te houden, als haken waarin die hangt.
Kijk maar naar mensen die hook grip doen, door hook grip schakel je je onderarmen uit, maar toch liften ze evenveel als wanneer zij in de halter zouden knijpen (ofwel meer).
@El Magico
Neem gewoon een blokje magnesium mee, in een doosje die je bewaart in een tasje. Zorg dat je het netjes houdt en niemand zal zeuren man. Je hoeft ook niet alles ermee te besprenkelen of in te smeren...GroetenComment
-
Quantitative research is used in the dissertation writing process by presenting a hypothesis and using instrumentation such as surveys and questionnaires...3 uur geleden -
The capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...20 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...3 dagen geleden
-
22 uur geleden
-
22 uur geleden
-
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...23 uur geleden -
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...1 day ago
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...3 dagen geleden
Comment