Body Attack

[Unox88]

Net zoiets als de mensen die beweren dat bodypump zwaarder is dan krachttraining...

net even dat filmpje bekeken.
En moet je zeggen het ziet er wel grappig uit, egt iets voor de vrouwen die zichzelf voor schut willen zetten voor als de mannen kijken

[Venum]

Het zal vast wel verschil maken wie het geeft... maar ik vond het zo licht, het paste in mijn ogen echt tussen de huisvrouwen-sporten. Kan me niet voorstellen dat een bber daar moeite mee zou hebben.

Maargoed, misschien verschilt het wel per les.

Ik ga het vanavond 1malig uitproberen haha.

[marnop]

Body combat is wel grappig en als het goed gegeven wordt ook lekker intensief.
Je verbrand er veel vet mee en het houdt je soepel, lenig en beweeglijk..

YouTube - BC44 8

YouTube - body combat ~ by CF Penang!!