Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Doen sommige niet eens BP :O for real, dat is samen met deadlift en squat de belangrijkste oefeningen, dat zijn gewoon de hardgainers.
Maar wat is volgens jou het best dan
Maar als ik close grip doe, train ik dan ook gewoon mijn chest of is het meer gefocust op tricep,
Er zijn er genoeg die hun pecs op de chestpress trainen Verder raad ik aan gewoon te proberen wat je het lekkerst vindt. Ik ben de laatste tijd weg van dips, omdat ze (net als cgbp) je triceps helemaal "stuk" maken.
Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
Comment