Waarom doet niemand pushups

**marnop** · 02-07-2012, 19:54

Originally posted by pescatore View Post

Is er een plek voor pushups bij KT? Of is dit op termijn gewoon niet zwaar genoeg? Het voelt namelijk wel prima, maar er zal wel een reden zijn dat ik ze bij niemand in schema's tegenkom toch?

ik doe wel eens push-up's maar dan als superset oefening als de borst ook al flink aangepakt is. Voor mij heeft opdrukken verder geen nut, ik ben te licht....moet dan iemand op mijn rug zitten voor het werkt.

**pescatore** · 02-07-2012, 20:10

Voor mij is het superzwaar. Ik merk dat het wel snel gaat met aantal reps en sets. Als ik weleens een paar dagen bij mijn moeder op bezoek ga (2,5 uur treinen) doe ik namelijk mijn training met dumbells waar ik verschillende gewichten aan kan hangen. Op zich kunnen alle compounds wel redelijk met dumbells tot op heden. Ik neem dan de pushup ipv de benchpress, vandaar mijn vraag...

**inferno_0666** · 02-07-2012, 20:36

Originally posted by pescatore View Post

Voor mij is het superzwaar. Ik merk dat het wel snel gaat met aantal reps en sets. Als ik weleens een paar dagen bij mijn moeder op bezoek ga (2,5 uur treinen) doe ik namelijk mijn training met dumbells waar ik verschillende gewichten aan kan hangen. Op zich kunnen alle compounds wel redelijk met dumbells tot op heden. Ik neem dan de pushup ipv de benchpress, vandaar mijn vraag...

Dan moet je maar minder zuipen. Dat scheelt ook weer.

http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...n-fitness.html

**pescatore** · 02-07-2012, 20:42

Originally posted by inferno_0666 View Post

Dan moet je maar minder zuipen. Dat scheelt ook weer.

http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...n-fitness.html

Bedankt man, erg constructief ook. Niet iedereen maakt dezelfde keuzes dus mss moet je niet zo kort door de bocht zijn en een flauw oordeel vellen. Laat mij lekker af en toe een biertje doen wat gaan we nu krijgen zeg...

**Naruto rulezz** · 02-07-2012, 20:46

Je vraagt waarom niemand push ups doet in zijn schema, omdat die voor jou moeilijk zijn.

Hoe komt dit? door kut te eten en teveel te drinken. Daarom zegt hij dit.

**pescatore** · 02-07-2012, 20:51

Ik eet totaal niet kut en ik drink nauwelijks. Maar dat weet jij kennelijk beter dan ik. Wat is dit de bodynet-geheel-onthouders-politie? Wat is de reden dat je je geroepen voelt zo plat en negatief te reageren, daar waar ik me nergens negatief of onfatsoenlijk opstel?

**inferno_0666** · 02-07-2012, 21:00

Originally posted by pescatore View Post

Ik eet totaal niet kut en ik drink nauwelijks. Maar dat weet jij kennelijk beter dan ik. Wat is dit de bodynet-geheel-onthouders-politie? Wat is de reden dat je je geroepen voelt zo plat en negatief te reageren, daar waar ik me nergens negatief of onfatsoenlijk opstel?

Nou nou nou ...

Dit zijn jou woorden:

Originally posted by pescatore View Post

Echter: als ik besluit naar de kroeg te gaan op een vrijdag of zaterdag dan gaan er netjes 15-20 biertjes in.

bron: http://forum.bodynet.nl/983513-post1.html

Overigens, het zal mij worst wezen wat jij allemaal in jou lichaam dumpt. Het is alleen zo dat het nogal merkwaardig is dat simpele pushups superzwaar aanvoelen voor jou. Dan doe je toch iets verkeerds. En het zuipen van meer dan een halve krat in een avond is niet bepaald bevorderlijk voor sportprestaties.

**pescatore** · 02-07-2012, 21:07

Originally posted by inferno_0666 View Post

Nou nou nou ...

Dit zijn jou woorden:

Overigens, het zal mij worst wezen wat jij allemaal in jou lichaam dumpt. Het is alleen zo dat het nogal merkwaardig is dat simpele pushups superzwaar aanvoelen voor jou. Dan doe je toch iets verkeerds. En het zuipen van meer dan een halve krat in een avond is niet bepaald bevorderlijk voor sportprestaties.

Ik ben pas een paar weken bezig met KT, dus mijn excuses dat sommige dingen voor mij zwaar zijn. Ik doe nu 5 sets van 18 en das voor mij een hele toer ja. Jij kan er vast veel meer. Neemt niet weg dat je inhoudelijk niet reageert op je ie**************** overbodige pedante toon.

**inferno_0666** · 02-07-2012, 21:12

Originally posted by pescatore View Post

Ik ben pas een paar weken bezig met KT, dus mijn excuses dat sommige dingen voor mij zwaar zijn. Ik doe nu 5 sets van 18 en das voor mij een hele toer ja. Jij kan er vast veel meer. Neemt niet weg dat je inhoudelijk niet reageert op je ie**************** pedante toon.

5 sets van 18 is niet verkeerd als je pas begonnen bent. Ik dacht dat jij al veel langer bezig was. Het valt dus best mee als ik het zo zie, zo zwaar is het ook weer niet als je dat haalt. Overdrijven is ook een kunst.

**trayn** · 02-07-2012, 21:23

ik vind het nog altijd fijn, zeker op het einde van borstdag, onderrhand nog eens beginnen met de 100 push up program, vind je wel iets van terug op google en zelfs op youtube

respect voor de klassiekers

**pescatore** · 02-07-2012, 21:24

Ik was er ook wel tevreden mee. Ik hoef ook niet "rippedasfk" te zijn, in de buurt is ook prima. Ik ben geen bodybuilder maar iemand die gewoon aan zijn lichaam werkt en ivm de gemiddelde persoon een shitload aan sport doet. En ik ben er eigenlijk best wel goed in al zeg ik het zelf. Sinds enkele weken ben ik begonnen met KT dus daar ben ik geen held in.
En als ik een avond bier wil drinken op zijn tijd dan doe ik dat, daar heb ik totaal geen problemen mee. Dat wil niet zeggen dat iemand die niks over me weet, zich geroepen moet voelen dit uit te vergroten tot iets dat helemaal niet aan de orde is. Ik snap ook niet waar die drang bij mensen vandaan komt. Ik ben een volwassen vent die zelf beslissingen kan maken, hoewel de gevolgen van alcohol op training wellicht gevolgen hebben voor mijn consumptie.

No offense verder hoor iedereen mag zijn mening hebben maar laat mij aub ook gewoon in mijn waarde.

**pescatore** · 02-07-2012, 21:27

Originally posted by trayn View Post

ik vind het nog altijd fijn, zeker op het einde van borstdag, onderrhand nog eens beginnen met de 100 push up program, vind je wel iets van terug op google en zelfs op youtube

respect voor de klassiekers

Ja die probeer ik ook te volgen, maar komt weleens in de knoop met andere training, ik herstel nog niet snel genoeg om beiden te doen namelijk. Ik vind het ook een heerlijke oefening vandaar dat ik zo verbaasd was dat niemand het deed, aan de andere kant zullen veel mensen het inderdaad qua intensiteit te licht vinden maar das voor mij nog niet aan de orde

**Pallas** · 02-07-2012, 21:29

Gezellig hier, biertje anyone? Fisherman's friend anyone? Ik doe wel push ups maar ik plaats hier geen schema's. Ik vind het wel een leuke core-oefening om te doen, in een heel langzame uitvoering, smal en breed, samen met plank en side-plank.

**kojak** · 02-07-2012, 21:34

een grote borst zul je er niet van krijgen iig

Waarom doet niemand pushups