Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
The Best Kept Secret: Why People HAVE to Squat Differently door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 26-04-2014, 10:36	0 antwoorden 820 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 26-04-2014, 10:36
The Bottom Position of Your Squat door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 23-04-2014, 15:01	9 antwoorden 1,320 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Max Gainz 24-04-2014, 21:10
You Should be Doing Face Pulls door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 23-04-2014, 09:01	10 antwoorden 1,354 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Hooligan 23-04-2014, 14:09
Anderson front squat from PINS door mascotte Gestart door mascotte, 21-04-2014, 16:11	23 antwoorden 1,861 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door leandero10 22-04-2014, 19:14
Vraag over een stretch schema door gappie Gestart door gappie, 21-04-2014, 18:20	10 antwoorden 1,533 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gappie 21-04-2014, 22:15
Tate Tricep Presses/Elbows Out Extensions door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 17-04-2014, 17:25	16 antwoorden 1,305 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 19-04-2014, 16:22
JM Press door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 17-04-2014, 18:46	2 antwoorden 594 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brillant 17-04-2014, 19:10
last van de onder arm tijdens biceps training door ruud1994 Gestart door ruud1994, 11-04-2014, 23:03	26 antwoorden 2,635 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door skillful058 16-04-2014, 18:07
Incline vs. Reverse Grip: which is better for building the upper chest? door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 09-04-2014, 21:13	24 antwoorden 1,985 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 11-04-2014, 19:03
Mixed grip gevaarlijk? door Jaapje Gestart door Jaapje, 08-04-2014, 20:50	12 antwoorden 1,514 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mvos 09-04-2014, 19:22

Vorige 1 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 69 119 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden