Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Incline db bench door Mushrambo Gestart door Mushrambo, 25-08-2014, 18:17	13 antwoorden 1,745 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Ruhl 31-08-2014, 13:54
vraag over side raise & mp? door Ko2p Gestart door Ko2p, 24-08-2014, 17:04	6 antwoorden 1,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 31-08-2014, 13:08
Welke oefeningen vinden jullie wel een aanrader in de SMITH ? door mascotte Gestart door mascotte, 04-08-2014, 19:35	38 antwoorden 2,685 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Marcel1 22-08-2014, 16:18
Nieuwe krachtoefening vermindert aantal hamstringblessures door rain Gestart door rain, 08-08-2014, 18:08	14 antwoorden 1,937 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 22-08-2014, 14:43
15 jaar en tips gezocht ! door brosbeforehos Gestart door brosbeforehos, 14-08-2014, 22:19	12 antwoorden 1,735 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 21-08-2014, 16:04
Ergogenics: decline bench beter dan incline bench door ijzer Gestart door ijzer, 22-07-2014, 07:55	17 antwoorden 2,299 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 20-08-2014, 19:23
Core-Stability door Arend-jan Gestart door Arend-jan, 15-08-2014, 18:25	38 antwoorden 3,187 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Arend-jan 17-08-2014, 17:24
bepaalde oefeningen/spiergroepen door flapdrol Gestart door flapdrol, 14-08-2014, 19:20	28 antwoorden 1,793 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door knulletje01 17-08-2014, 08:35
oefeningen voor op vakantie door NEELUS83 Gestart door NEELUS83, 13-08-2014, 23:13	11 antwoorden 1,171 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door db96 15-08-2014, 12:35
bankdrukken door maines Gestart door maines, 04-08-2014, 12:07	21 antwoorden 2,068 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door FitnessBoer 06-08-2014, 11:55

Vorige 1 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 65 115 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
19 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101kg 10x

One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R

DB side...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden