Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
rug recht bij seated shoulder flys ? door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 18-11-2013, 23:16	13 antwoorden 1,400 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 20-11-2013, 13:39
Side raises vraag door pietdepieter Gestart door pietdepieter, 19-11-2013, 15:44	4 antwoorden 884 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NickP 19-11-2013, 16:39
1RM bepalen door Jaapje Gestart door Jaapje, 18-11-2013, 01:03	12 antwoorden 1,541 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 19-11-2013, 06:56
Bankdrukken door mike1998 Gestart door mike1998, 16-04-2013, 19:45	37 antwoorden 6,008 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 18-11-2013, 20:08
pijn onderrug lat pulldown en hammer strengt wide pulldown. door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 14-11-2013, 17:02	44 antwoorden 3,527 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emilio75 16-11-2013, 19:31
Bankdrukken(nu snap ik waarom al die ecto's bij mij in de gym niet touchen) door Iguana Gestart door Iguana, 04-11-2013, 14:57	105 antwoorden 9,002 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sodaar 12-11-2013, 11:31
face pull door basverstappen Gestart door basverstappen, 11-11-2013, 22:31	7 antwoorden 952 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 12-11-2013, 08:31
Andere manier door Sodaar Gestart door Sodaar, 29-10-2013, 11:51	72 antwoorden 3,692 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 11-11-2013, 21:07
Is did juiste uitvoering van declineer chest press? door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 09-11-2013, 14:37	22 antwoorden 2,083 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iron Mind 11-11-2013, 15:52
Filmpjes van mijn trainingen door Sodaar Gestart door Sodaar, 04-11-2013, 13:54	103 antwoorden 6,529 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sodaar 11-11-2013, 14:36

Vorige 1 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 79 129 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden