Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Muscle-Specific Hypertrophy: Chest, Triceps and Shoulders door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 23-02-2014, 13:10	0 antwoorden 1,388 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 23-02-2014, 13:10
RDL of DL? door vincent1972 Gestart door vincent1972, 18-02-2014, 19:30	10 antwoorden 1,056 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door vincent1972 21-02-2014, 17:44
Stop doing back squat !!! Death of squatting (mike boyle ) door mascotte Gestart door mascotte, 18-02-2014, 18:40	6 antwoorden 775 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roman 19-02-2014, 11:13
Can thinking about your muscles make them stronger? door rain Gestart door rain, 06-02-2014, 20:11	4 antwoorden 975 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 17-02-2014, 09:02
Paused Squats: A Brutal Alternative For Leg Size & Strength door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 17-02-2014, 08:39	0 antwoorden 748 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 17-02-2014, 08:39
Squat en deadlift vormcheck door skillful058 Gestart door skillful058, 14-02-2014, 12:26	5 antwoorden 902 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door skillful058 16-02-2014, 13:24
What I Learned from Dave Tate: Six Bench Tips door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 13-02-2014, 11:04	1 response 659 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 13-02-2014, 21:39
beschadigde schouderpees door SjoerdvdV Gestart door SjoerdvdV, 10-02-2014, 19:43	8 antwoorden 982 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door vincent1972 10-02-2014, 23:20
front delts door bartbiceps Gestart door bartbiceps, 10-02-2014, 18:32	9 antwoorden 613 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 10-02-2014, 20:23
Vormcheck door Stefan_89 Gestart door Stefan_89, 10-02-2014, 18:31	5 antwoorden 605 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Stefan_89 10-02-2014, 19:32

Vorige 1 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 73 123 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
15 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden