Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Bij squatten spierpijn in liezen? door AFCA90 Gestart door AFCA90, 22-05-2014, 08:15	6 antwoorden 2,403 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 22-05-2014, 11:36
beginner losse gewichten of apparaten door Nick277 Gestart door Nick277, 05-05-2014, 23:12	12 antwoorden 1,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sodaar 15-05-2014, 09:31
3 Ways To Increase Your Overhead Pressing Strength door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 19-04-2014, 08:57	7 antwoorden 1,458 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 09-05-2014, 20:50
spotten / helpen door klofijool Gestart door klofijool, 31-03-2014, 12:51	39 antwoorden 2,849 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door skillful058 09-05-2014, 16:48
Stiff leg deadlift door Sjaaksimonse Gestart door Sjaaksimonse, 06-05-2014, 13:08	23 antwoorden 2,366 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Patriciaaa 08-05-2014, 03:08
Last van onderrug (erector spinae) door Sterrenkijker Gestart door Sterrenkijker, 18-04-2014, 09:34	14 antwoorden 2,332 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sjaaksimonse 07-05-2014, 18:23
Defanco 3way schoulder shocker door mascotte Gestart door mascotte, 05-05-2014, 16:40	1 response 661 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 05-05-2014, 18:28
Power bands voor optrekken door Sjappie_ Gestart door Sjappie_, 04-05-2014, 21:06	0 antwoorden 1,065 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sjappie_ 04-05-2014, 21:06
Back Extensions (Weighted) door Mushrambo Gestart door Mushrambo, 02-05-2014, 12:34	4 antwoorden 969 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 02-05-2014, 15:45
deadlift vormcheck first time door gentjuh Gestart door gentjuh, 26-04-2014, 12:30	34 antwoorden 2,806 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gentjuh 29-04-2014, 10:30

Vorige 1 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 68 118 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101kg 10x

One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R

DB side...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden