Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Behind back lateral raise ( schadelijk voor RC ?) door mascotte Gestart door mascotte, 28-11-2013, 19:04	29 antwoorden 1,871 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 30-11-2013, 21:53
torso (rug) recht bij tricep rope pulldown? door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 25-11-2013, 17:53	27 antwoorden 1,912 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 28-11-2013, 19:09
Waarom doe jij geen Smith Machine Bicep Curl throw? door haci Gestart door haci, 25-11-2013, 08:31	64 antwoorden 4,012 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 28-11-2013, 08:52
Nieuwe Speeltje + form squat/deadlift gtfih door mascotte Gestart door mascotte, 26-11-2013, 21:53	20 antwoorden 2,186 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rickbeen 27-11-2013, 19:21
How To Improve Your Pull-ups In 8 Weeks door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 20-11-2013, 17:56	10 antwoorden 2,023 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 27-11-2013, 18:29
Deadlift split squat door mascotte Gestart door mascotte, 25-11-2013, 18:53	10 antwoorden 1,297 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 26-11-2013, 00:00
Walking lunges onderschat ? door JimmyFloyd Gestart door JimmyFloyd, 22-11-2013, 21:46	38 antwoorden 3,697 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Silk 24-11-2013, 16:57
Squat Biomechanics and "Butt Wink" door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 24-11-2013, 09:45	1 response 937 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 24-11-2013, 09:52
Ab Roller - Pijn in (onder)rug door ym1990 Gestart door ym1990, 21-11-2013, 23:40	7 antwoorden 6,466 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emilio75 24-11-2013, 02:45
arm lood recht gestrekt naast je hoofdvbij one arm dumbell tricep extensions door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 22-11-2013, 17:58	5 antwoorden 966 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brillant 23-11-2013, 16:41

Vorige 1 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 78 128 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden