Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
waarom deadlift met verschillende greep door wimwerf Gestart door wimwerf, 16-02-2007, 22:31	14 antwoorden 3,311 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tim Schoormans 28-03-2007, 22:29
oefeningen door jakke869 Gestart door jakke869, 26-03-2007, 15:47	2 antwoorden 1,479 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 27-03-2007, 09:56
beginner,advies voor een krachtstation? door davin-24 Gestart door davin-24, 25-03-2007, 12:50	14 antwoorden 8,675 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door davin-24 26-03-2007, 12:46
tikje in mijn rechter schouder?? door schoorstra Gestart door schoorstra, 27-02-2007, 20:45	11 antwoorden 2,721 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Spiros 23-03-2007, 18:26
Buikspieren: sjaal strak rond buik? door mani Gestart door mani, 21-03-2007, 15:00	10 antwoorden 2,845 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Spiros 23-03-2007, 18:25
buikspieren door GGGGG Gestart door GGGGG, 08-03-2007, 21:13	11 antwoorden 4,704 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Genjuro 23-03-2007, 12:49
gewicht in sets door Vodzo Gestart door Vodzo, 04-02-2007, 18:09	6 antwoorden 1,797 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 16-03-2007, 16:26
Paar vraagjes van een beginner door lang_en_dun Gestart door lang_en_dun, 13-02-2007, 20:56	8 antwoorden 6,083 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shasz 15-03-2007, 20:55
krachtstation door thomm Gestart door thomm, 04-03-2007, 14:50	12 antwoorden 13,864 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wesley79 11-03-2007, 21:35
kniepijn door lorenzo lamaz Gestart door lorenzo lamaz, 07-03-2007, 19:27	2 antwoorden 1,925 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 07-03-2007, 21:50

Vorige 1 118 168 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x

Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden