Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
1 hand opdrukken door cojones Gestart door cojones, 19-08-2007, 20:45	13 antwoorden 5,762 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Genjuro 25-08-2007, 09:28
Closed: Ab King Pro door denjv Gestart door denjv, 25-04-2007, 23:18	18 antwoorden 12,191 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 23-08-2007, 13:41
Wat te doen om droger te worden door wilfred Gestart door wilfred, 26-05-2003, 20:35	33 antwoorden 6,191 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fitpower1982 21-08-2007, 21:19
Afval oefening door prophecy Gestart door prophecy, 20-08-2007, 19:57	4 antwoorden 5,919 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Farmboy 20-08-2007, 20:59
shrugs door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 18-08-2007, 15:48	7 antwoorden 1,816 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 19-08-2007, 15:43
rugtraining door pukka Gestart door pukka, 18-08-2007, 15:36	3 antwoorden 1,424 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 18-08-2007, 18:43
Barble Curl en Elleboogholte door foto010101 Gestart door foto010101, 15-08-2007, 10:27	2 antwoorden 1,750 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door foto010101 16-08-2007, 09:35
benchen... door sandero Gestart door sandero, 04-08-2007, 17:32	32 antwoorden 7,098 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NastyDjango 14-08-2007, 11:39
Bredere Nek (ja, u leest het goed) door Bodyshape Gestart door Bodyshape, 07-08-2007, 11:11	13 antwoorden 17,253 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 13-08-2007, 10:28
borst trainen door kevin16 Gestart door kevin16, 07-08-2007, 16:40	3 antwoorden 3,069 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kevin16 07-08-2007, 21:05

Vorige 1 111 161 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden
Hoe u geld kunt verdienen met Kwork: tips voor beginners

door Xanthe

Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
- Kanaal: Films en Foto's van Pro's
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x

WIde grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 106kg 2x

Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten