Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,840 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,015 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,141 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,589 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Adductoren door Farmboy Gestart door Farmboy, 18-09-2007, 12:19	13 antwoorden 7,138 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 13-10-2007, 13:11
Closed: borstspieren door jefo Gestart door jefo, 10-10-2007, 15:21	2 antwoorden 4,854 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 11-10-2007, 13:22
borst trainen door nickydebeer Gestart door nickydebeer, 25-09-2007, 16:27	10 antwoorden 2,632 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 09-10-2007, 18:14
Buikspieren door Sixpacker Gestart door Sixpacker, 06-10-2007, 14:40	4 antwoorden 1,407 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door nickydebeer 08-10-2007, 21:05
Welke oefeningen ? door Sanderos Gestart door Sanderos, 04-10-2007, 14:32	8 antwoorden 1,117 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door chili-palmer 08-10-2007, 18:45
biceps (binnenkant en buitenkant) ? door chili-palmer Gestart door chili-palmer, 05-10-2007, 18:00	3 antwoorden 4,028 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 08-10-2007, 16:46
buikspieren door nicksken_16 Gestart door nicksken_16, 08-10-2007, 11:26	1 response 1,218 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 08-10-2007, 14:40
buikspieren door Bparade Gestart door Bparade, 04-05-2007, 17:50	32 antwoorden 6,584 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dyaz 07-10-2007, 10:04
nekspier door Balabam Gestart door Balabam, 18-09-2007, 19:34	5 antwoorden 3,121 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door TheConqueror 25-09-2007, 16:58
hoe train ik mijn onderste buikspieren? door b0sanac Gestart door b0sanac, 23-09-2007, 21:29	4 antwoorden 19,870 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Genjuro 24-09-2007, 16:59

Vorige 1 108 158 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten