Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
arm spieren door waterpolo995 Gestart door waterpolo995, 20-05-2010, 18:43	14 antwoorden 2,623 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 22-05-2010, 13:17
1 kant door ejfaar Gestart door ejfaar, 20-05-2010, 19:52	13 antwoorden 1,524 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ejfaar 20-05-2010, 20:58
opbouwende pyramide vs afbouwende pyramide door _joker_ Gestart door _joker_, 19-05-2010, 09:55	7 antwoorden 1,280 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joey88 19-05-2010, 10:04
Closed: Mijn schema door trainingsoul Gestart door trainingsoul, 18-05-2010, 19:37	6 antwoorden 763 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 19-05-2010, 09:15
lat pull down door mischa1991 Gestart door mischa1991, 12-05-2010, 17:00	22 antwoorden 4,203 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Unexist 18-05-2010, 09:29
beste oefening biceps door FitnessKing Gestart door FitnessKing, 09-03-2010, 18:34	48 antwoorden 14,021 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 17-05-2010, 18:54
squat en deadlift in smith door ariebommel Gestart door ariebommel, 12-05-2010, 17:38	31 antwoorden 3,497 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door T-archer 17-05-2010, 18:02
welke oefeningen slecht voor kruisband en meniscus door breeze Gestart door breeze, 10-05-2010, 16:14	11 antwoorden 4,335 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 12-05-2010, 11:15
VRaag over de reps door The_Monk Gestart door The_Monk, 10-05-2010, 16:44	7 antwoorden 1,233 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 12-05-2010, 09:36
Chin ups door Steecie Gestart door Steecie, 11-05-2010, 08:46	17 antwoorden 3,411 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Niels1988 11-05-2010, 22:07

Vorige 1 44 94 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 194 244 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
11 uur geleden
Hoe u geld kunt verdienen met Kwork: tips voor beginners

door Xanthe

Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
- Kanaal: Films en Foto's van Pro's
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x

WIde grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 106kg 2x

Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten