Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Bodybuild.com/exercises oefeningen +filmpjes. door rain Gestart door rain, 23-10-2013, 08:19	1 response 823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sodaar 30-10-2013, 22:11
Knik in pols door An1mA Gestart door An1mA, 09-10-2013, 20:41	8 antwoorden 2,138 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bricks 30-10-2013, 12:55
Tips voor pullups. door Gyzz Gestart door Gyzz, 29-10-2013, 19:24	15 antwoorden 1,984 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gyzz 30-10-2013, 11:14
ellebogen naar voor tijdens biceps oefeningen? door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 26-10-2013, 14:57	48 antwoorden 3,116 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 29-10-2013, 20:05
pijn in pees bicep oefeningen door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 29-10-2013, 13:50	11 antwoorden 1,551 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door cedric vermeire 29-10-2013, 14:31
Kip door Mushrambo Gestart door Mushrambo, 20-10-2013, 21:54	34 antwoorden 3,139 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Lethal 23-10-2013, 09:54
Form check FR squat en Sumo deads door mascotte Gestart door mascotte, 10-10-2013, 12:08	20 antwoorden 2,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 18-10-2013, 07:44
Te diepe arch bij Squat door mascotte Gestart door mascotte, 15-10-2013, 19:42	8 antwoorden 1,039 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 16-10-2013, 10:45
Onderrug trainen, belangrijk? door Bullertje Gestart door Bullertje, 15-10-2013, 11:08	3 antwoorden 1,377 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Whahaha 15-10-2013, 11:47
Why The Smith Machine May Be The Worst Piece of Exercise Equipment You Can Use door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 01-03-2012, 14:46	52 antwoorden 6,588 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bvds 15-10-2013, 10:13

Vorige 1 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 81 131 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher squat:
- 71kg 2x2 (2 sec paused)

Back extension:
- BW + 5kg 35x
- one legged back...
- Kanaal: Trainingslogjes
31 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101.5kg 10x

One legged standing calf raise:
- BW + 12kg 12x, 12x, 8x

...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden