Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
2 vraagjes over bench press. door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 07-11-2013, 18:17	33 antwoorden 2,619 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sodaar 11-11-2013, 11:19
verhouding squat en deadlift door frankysummer Gestart door frankysummer, 08-11-2013, 17:42	9 antwoorden 3,601 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 10-11-2013, 19:15
Cable calf raise door mascotte Gestart door mascotte, 09-11-2013, 20:39	12 antwoorden 1,749 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dexie 09-11-2013, 22:49
giet beweging side laterals (einde ) door mascotte Gestart door mascotte, 08-11-2013, 23:06	15 antwoorden 1,236 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 09-11-2013, 18:13
Info over KUITEN door Pellegrino90 Gestart door Pellegrino90, 06-11-2013, 01:21	13 antwoorden 1,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 07-11-2013, 18:21
ellebogen/armen bewegen tijdens skull crushers? door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 31-10-2013, 18:32	3 antwoorden 1,006 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gyzz 04-11-2013, 11:11
Hoe voorkom je impingement in je schoudergewricht? door rain Gestart door rain, 03-11-2013, 10:32	26 antwoorden 2,548 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 03-11-2013, 20:32
Op welke hoogte moeten de handvaten bij hammer strength chest press? door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 02-11-2013, 21:38	11 antwoorden 1,599 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 03-11-2013, 13:19
Aantal herhalingen afvallen bij vrouwen door Debris Gestart door Debris, 23-10-2013, 18:27	4 antwoorden 1,609 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 31-10-2013, 20:51
Determining and Strengthening Weaknesses door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 31-10-2013, 10:00	7 antwoorden 757 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 31-10-2013, 11:00

Vorige 1 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 80 130 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden