Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Lunges als verwaarloosde massabouwer ? door mascotte Gestart door mascotte, 07-10-2013, 17:59	4 antwoorden 1,003 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door akito 07-10-2013, 18:23
Full body tijdens cut? door Dynamix Gestart door Dynamix, 07-10-2013, 11:29	2 antwoorden 1,196 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dynamix 07-10-2013, 12:03
Grotere lats! door Whahaha Gestart door Whahaha, 06-10-2013, 18:37	5 antwoorden 1,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Whahaha 06-10-2013, 19:18
deadlift verslaving door stuitertje84 Gestart door stuitertje84, 05-10-2013, 16:52	11 antwoorden 1,404 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door stuitertje84 05-10-2013, 22:49
Gewoon doen?! door Tasjaah Gestart door Tasjaah, 05-10-2013, 19:27	14 antwoorden 1,161 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erjede 05-10-2013, 21:02
Goede video over chest door Bilo Gestart door Bilo, 05-10-2013, 19:50	2 antwoorden 805 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tasjaah 05-10-2013, 20:27
pijn in onderrug squat door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 05-10-2013, 14:16	10 antwoorden 3,142 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NickP 05-10-2013, 18:14
Vervanger pull-ups door FitCH Gestart door FitCH, 05-10-2013, 14:46	5 antwoorden 3,264 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door diasog 05-10-2013, 15:36
push up onderhoud buikspieren door cedric vermeire Gestart door cedric vermeire, 01-10-2013, 22:06	20 antwoorden 1,788 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maxim1997 05-10-2013, 13:42
Borsten door erik89 Gestart door erik89, 04-10-2013, 22:19	1 response 999 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 05-10-2013, 09:22

Vorige 1 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 83 133 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
7 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x

Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden