Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,840 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,015 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,141 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,589 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
borst resultaat door mitch-21 Gestart door mitch-21, 21-06-2009, 20:09	21 antwoorden 3,154 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 24-06-2009, 05:59
Sixpack door vlameman Gestart door vlameman, 11-05-2009, 16:36	53 antwoorden 8,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DER EINZELGANGER 23-06-2009, 09:33
1/4 squat door Evy_JD Gestart door Evy_JD, 02-06-2009, 10:13	27 antwoorden 2,819 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 22-06-2009, 23:16
Thuis trainen van onderug?? door mortification Gestart door mortification, 13-06-2009, 13:31	11 antwoorden 1,864 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jake22 21-06-2009, 10:51
soepelheid/souplesse door anonyme12 Gestart door anonyme12, 15-06-2009, 09:59	18 antwoorden 2,473 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 20-06-2009, 18:56
Wat is jouw top met Squat door erikv Gestart door erikv, 07-07-2008, 20:30	138 antwoorden 11,083 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dominiquejanssen 18-06-2009, 13:58
Closed: Ik heb een maand lang alle tijd door Abnerdekker Gestart door Abnerdekker, 17-06-2009, 00:29	9 antwoorden 1,221 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 17-06-2009, 16:35
Benen trainen belangrijk ofniet ? door Grotesmurfie Gestart door Grotesmurfie, 22-06-2006, 21:47	49 antwoorden 21,328 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 17-06-2009, 15:04
Epic squat door Yawgmoth Gestart door Yawgmoth, 17-06-2009, 00:38	22 antwoorden 1,983 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sancho 17-06-2009, 14:29
Closed: Ik heb een maand lang alle tijd. door Abnerdekker Gestart door Abnerdekker, 17-06-2009, 00:13	1 response 885 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 17-06-2009, 00:20

Vorige 1 69 119 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 219 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten