even een vraagje...nieuwsgierig.. :)

[GeneralIx]

Zelden last van.

[laurann]

Ben bijna een maand van het ijzer af geweest.
Gister eerste keer mijn FB schema gedaan. Vandaag overal spierpijn.

[Pinada]

Soms, niet altijd.

[Xomgeek]

pijn is fijn en dat geld ij mij vooral bij mijn benen :]

[Knulletje]

Nou en of ik spierpijn heb na het trainen. Altijd de 2e dag na de training is het heftig. Als ik het niet meer heb, ga ik ook meteen mn training weer aanpassen.. Zoals we weten, no pain is no gain....

[Been]

Spierpijn kan ook erg vervelend zijn.

Als ik de ab en aductor doe en goed zwaar wordt ik gewoon misselijk van de spierpijn.

[HG82]

Spierpijn is luiheid die het lichaam verlaat

OT: Ik heb soms 5 dagen spierpijn, maakt niet uit welke spiergroep... Weet niet hoe het komt, je zou zeggen 'overtraining', maar ik train al 9 jaar, dus moet wel een stootje kunnen hebben denk ik..

[adon1s]

Bijna niet, maar komt ook dat ik soort van full body doe, hoe meer ik het opsplits, hoe meer spierpijn.

[Gobmeister]

Ik heb alleen pijn als ik mijn borst train.
Ik heb een 3 daags split schema..
In andere delen van het lichaam heb ik vrijwel nooit spierpijn terwijl ik alles maximaal pak