Hoeveel minuten moet je cardio doen na het krachttraining??? Om effectief je vet te verbranden en niet je vet en je spier, zeg maar de balans. ????
Hoeveel minuten moet je cardio doen na het krachttraining???
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originally posted by Fanatik View PostHoeveel minuten moet je cardio doen na het krachttraining??? Om effectief je vet te verbranden en niet je vet en je spier, zeg maar de balans. ????
http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...-ik-na-de.html.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
Originally posted by okidoki71 View Post
Hij heeft het te druk met rare avatars te zoeken ipv antwoorden op zijn vraag te lezen.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©
Comment
-
Originally posted by Fanatik View PostIk heb maar een antwoord gekregen, de rest is allemaal opmerkingen over de 2e topics en avatar. Misschien moeten jullie meer richten naar de vraag dan naar de poespas, dit valt me bij jullie op.
Misschien moet jij gewoon ff chillen ipv andermans topics te bevuilen met waardeloze schema's........
En het antwoord wat je had gekregen in je andere topic was al meer dan voldoende, dus geen nut om er een 2e topic over te openen, als je dan graag naar aandacht hunkert ga je gewoon verder in je 1e topic ipv een nieuwe ervoor te openen..........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotGary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...16 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...
-
Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden -
-
door arielwilsonAcademic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
-
Kanaal: Algemeen
21 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment