Originally posted by sukkelaar
View Post
2 dagen achter elkaar zelfde spiergroep...
Collapse
X
-
Originally posted by sukkelaar View Postjonge wat maakt t nou uit man of je elke dag traint? ik heb t ook gedaan. en merkte totaal geen verschil met 3x per week trainen ofso. en een spiergroep 1x per week trainen is ook dikke onzin. ik sta wel eens voorstelt dat jullie in al die koffiedik kijkerij geloven zeg.. ongelofelijk. als je gewoon door traint.. hoe dan ook.. je word vanzelf wel breeder.. al rook je een dikke knaap van te voren.. wat volgens jullie testosteron verlagend is sowieso zoek een leven. je gaat toch niet de rest van je leven alleen maar bodybuilden :P ga gewoon leven ofso. en gewoon doordeweeks door blijven trainen. je word vanzelf echt wel breeder. geloof mij maar.."Echte mannen eten geen honing maar kauwen op een bij"
Comment
-
Originally posted by sukkelaar View Postjonge wat maakt t nou uit man of je elke dag traint? ik heb t ook gedaan. en merkte totaal geen verschil met 3x per week trainen ofso. en een spiergroep 1x per week trainen is ook dikke onzin. ik sta wel eens voorstelt dat jullie in al die koffiedik kijkerij geloven zeg.. ongelofelijk. als je gewoon door traint.. hoe dan ook.. je word vanzelf wel breeder.. al rook je een dikke knaap van te voren.. wat volgens jullie testosteron verlagend is sowieso zoek een leven. je gaat toch niet de rest van je leven alleen maar bodybuilden :P ga gewoon leven ofso. en gewoon doordeweeks door blijven trainen. je word vanzelf echt wel breeder. geloof mij maar..
Comment
-
Originally posted by Tjerrelt View PostJaa, maar ik train niet echt voor bodybuilding, ik train voor een mooi lichaam in de zomer. Dan is dit niet zo erg?
Wat doe ik dan fout als ik dat jaar in en jaar uit wel heb?"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
-
Originally posted by sukkelaar View Postjonge wat maakt t nou uit man of je elke dag traint? ik heb t ook gedaan. en merkte totaal geen verschil met 3x per week trainen ofso. en een spiergroep 1x per week trainen is ook dikke onzin. ik sta wel eens voorstelt dat jullie in al die koffiedik kijkerij geloven zeg.. ongelofelijk. als je gewoon door traint.. hoe dan ook.. je word vanzelf wel breeder.. al rook je een dikke knaap van te voren.. wat volgens jullie testosteron verlagend is sowieso zoek een leven. je gaat toch niet de rest van je leven alleen maar bodybuilden :P ga gewoon leven ofso. en gewoon doordeweeks door blijven trainen. je word vanzelf echt wel breeder. geloof mij maar.."GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."
Comment
-
Originally posted by sukkelaar View Postjonge wat maakt t nou uit man of je elke dag traint? ik heb t ook gedaan. en merkte totaal geen verschil met 3x per week trainen ofso. en een spiergroep 1x per week trainen is ook dikke onzin. ik sta wel eens voorstelt dat jullie in al die koffiedik kijkerij geloven zeg.. ongelofelijk. als je gewoon door traint.. hoe dan ook.. je word vanzelf wel breeder.. al rook je een dikke knaap van te voren.. wat volgens jullie testosteron verlagend is sowieso zoek een leven. je gaat toch niet de rest van je leven alleen maar bodybuilden :P ga gewoon leven ofso. en gewoon doordeweeks door blijven trainen. je word vanzelf echt wel breeder. geloof mij maar..
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment