Wat ik dus bedoel te zeggen is dat als bijvoorbeeld zijn aortaklep niet goed sluit je op de duur sowieso een vergroot hart krijgt door overbelasting van het hart, ook zonder AS gebruik. Het bloed wat je wegpompt stroomt namelijk deels terug waardoor je dat opnieuw weg moet pompen. AS gebruik is natuurlijk wel een factor die het proces kan versnellen. Verder stijgt onder AS gebruik je bloeddruk en dat is weer niet goed voor je slagaders. Echter, de duur van kuren is natuurlijk heel belangrijk hierin. Ik kan me niet voorstellen dat Marnop niet al een onderliggend probleem had wat dit veroorzaakt heeft. Wellicht dat kuren op die leeftijd ook nog slechter is voor een lichaam.
trapezius trainen, hoe doe jij dat?
Collapse
X
-
Originally posted by Toph View PostWat ik dus bedoel te zeggen is dat als bijvoorbeeld zijn aortaklep niet goed sluit je op de duur sowieso een vergroot hart krijgt door overbelasting van het hart, ook zonder AS gebruik. Het bloed wat je wegpompt stroomt namelijk deels terug waardoor je dat opnieuw weg moet pompen. AS gebruik is natuurlijk wel een factor die het proces kan versnellen. Verder stijgt onder AS gebruik je bloeddruk en dat is weer niet goed voor je slagaders. Echter, de duur van kuren is natuurlijk heel belangrijk hierin. Ik kan me niet voorstellen dat Marnop niet al een onderliggend probleem had wat dit veroorzaakt heeft. Wellicht dat kuren op die leeftijd ook nog slechter is voor een lichaam.
Als ik af moet gaan op wat ik heb gelezen denk ik dat hij best wel wat heeft gebruikt. Gezien zijn voorgeschiedenis, leeftijd en ook langdurige klachten niet erg verstandig als je het mij vraagt. Maar das nu niet relevant meer, het is te hopen dat hij er weer bovenop komt en vanaf nu wat verstandiger met zijn lichaam omgaat.
Comment
-
Originally posted by emilio75 View PostIk beweer niet dat AS het probleem heeft veroorzaakt, maar ik denk wel versterkt. (wat jij dus ook neerzet)
Als ik af moet gaan op wat ik heb gelezen denk ik dat hij best wel wat heeft gebruikt. Gezien zijn voorgeschiedenis, leeftijd en ook langdurige klachten niet erg verstandig als je het mij vraagt. Maar das nu niet relevant meer, het is te hopen dat hij er weer bovenop komt en vanaf nu wat verstandiger met zijn lichaam omgaat.
Misschien nog meer offtopic: wat voor mij wel duidelijk is dat veel bodybuilders onterecht denken dat ze gezond bezig zijn. Heel vaak lees ik over die "gezonde" leefstijl en van de buitenkant ziet het er ook gezonder uit. Waarschijnlijk voelde Marnop zich ook gezonder dan ooit nu hij niet meer rookte en dronk en met een strak lijf op het podium stond. Gezondheid zie je dus niet altijd aan de buitenkant af en wat wij als gezond zien is dus niet altijd gezond. Een VP van 8% is bijvoorbeeld ongezonder dan een VP van 18%. Twee uur per dag hardlopen is ongezonder dan een half uur normaal bewegen, etcetera. Deze voorbeelden worden wel vaak als gezonder gezien.Train hard or go hormone
Comment
-
-
Originally posted by erik1982 View PostHeb je wel eens die foto's van Mart gezien toen hij begon? De beste man had een enorme pens en zijn levensstijl was behoorlijk slecht, ik meende dat hij ook daarbij rookte.
http://forum.bodynet.nl/988819-post9.html
http://forum.bodynet.nl/985795-post13.htmlI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Paused zercher squat:
- 71kg 2x2 (2 sec paused)
Back extension:
- BW + 5kg 35x
- one legged back...-
Kanaal: Trainingslogjes
12 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 101.5kg 10x
One legged standing calf raise:
- BW + 12kg 12x, 12x, 8x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x
Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x
Safety bar goodmorning:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x
Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 101kg 10x
One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R
DB side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment