Twijfelgeval!!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by JeePee View Post
    Wat heb ik daarmee te maken?
    oja studenten zijn lui enzo dus geniet van je maandag pik!
    sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

    you know they can't handle us like debbies does dallas

    Comment


    • #17
      aandag rust (ivm studie)
      Dinsdag: Rug, triceps, trapezius
      Woensdag: Benen, buik
      Donderdag: Borst, Biceps
      Zaterdag: Schouders, buik

      Waarom niet

      Dinsdag borst/bicep
      Woensdag benen
      Donderdag schouders
      Vrijdag rug/onderrug
      bp 1x 150 kg dl 1 x 240 kg sq 1x 220 kg

      Comment


      • #18
        Bedankt! Gezien je reactie ben je in ieder geval uit een ander ei gekropen dan ik.......je kan mij namelijk niet vertellen dat studenten lui zijn....dat is puur gissen PIK!
        Lengte: 190 cm
        Gewicht: 87 kilo
        Vet: 8%

        Comment


        • #19
          Studenten zijn wel lui, heb het 6 jaar gedaan. Mijn bevindingen zijn dat dit over het algemeen een correcte aanname is. Buiten dat moet jij met je maandag natuurlijk doen wat je zelf wilt, ik zie niet hoe dit relevant kan zijn. Vier trainingsdagen is zat toch?
          Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

          Comment


          • #20
            Vind ik een goed alternatief Koenv91!! Ik denk dat het dan geen probleem is om rug-onderrug en triceps zaterdag te doen.
            Lengte: 190 cm
            Gewicht: 87 kilo
            Vet: 8%

            Comment


            • #21
              Klopt! 4 Dagen is genoeg....en je zegt zelf (een correcte aanname) dat is al vrij zweverig. Uiteraard zijn er zat luie studenten en dat ben ik zelf ook wel is, maar dat heeft op maandag niks te maken met mijn studie.
              Lengte: 190 cm
              Gewicht: 87 kilo
              Vet: 8%

              Comment


              • #22
                gwn UB/LB trainen of FB trainen en deadliften na squats, heb je nooit dat probleem
                Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

                Comment


                • #23
                  Goed dat koen je een voorbeeld heeft gegeven zoals het wel zou kunnen.
                  De reden dat ik dat niet deed is omdat ik graag wil dat mensen zelf na gaan denken door ze alleen een voorzetje te geven.

                  Zeg nou zelf,hier had je toch ook gewoon op kunnen komen?
                  Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
                  Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

                  Comment


                  • #24
                    Originally posted by pescatore View Post
                    Studenten zijn wel lui, heb het 6 jaar gedaan. Mijn bevindingen zijn dat dit over het algemeen een correcte aanname is. Buiten dat moet jij met je maandag natuurlijk doen wat je zelf wilt, ik zie niet hoe dit relevant kan zijn. Vier trainingsdagen is zat toch?
                    Een hele maandag rust nemen in verband met zijn studie vind ik wel apart.

                    Originally posted by JeePee View Post
                    Klopt! 4 Dagen is genoeg....en je zegt zelf (een correcte aanname) dat is al vrij zweverig. Uiteraard zijn er zat luie studenten en dat ben ik zelf ook wel is, maar dat heeft op maandag niks te maken met mijn studie.
                    En nou heeft het niks te maken met jou studie? Eerder beweerde jij nog het volgende:

                    Originally posted by JeePee View Post
                    Maandag rust (ivm studie)
                    Dinsdag: Rug, triceps, trapezius
                    Woensdag: Benen, buik
                    Donderdag: Borst, Biceps
                    Zaterdag: Schouders, buik

                    Aan de hand van m´n studie ben ik genoodzaakt om dinsdag, woensdag en donderdag achter elkaar te trainen.

                    Bedankt voor de tips en reacties en bij voorbaat alvast bedankt voor de toekomstige!

                    JeePee
                    Dus wat is het nou?
                    I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                    - Dave Tate

                    Comment


                    • #25
                      Is ook gelul. Just saying, iedereen moet zelf weten wat ie doet. Als mensen pretenderen hele dagen nodig te hebben voor studie snap ik dat ook nooit maar het wordt altijd een lastige discussie. Ik deed er 2 tegelijk en heb nog nooit zó veel tijd gehad. Vraag me ook altijd af wat mensen dan concreet doen als ze het "druk met school / studie" hebben

                      De "als ik je 1000 euro per week geef om ma t/m vrijdag te gaan trainen- regel" is meestal wel van toepassing. Dan is de tijd opeens met bakken aan te slepen. Maar nogmaals waar mensen hun prioriteiten leggen moeten ze zelf weten, niet aan mij om over te oordelen.

                      Het maakt ook niet uit voor dit topic, ik train ook maar 3 / 4 keer per week en kan ook squatten en deadliften zonder dat ze elkaar in de weg zitten
                      Last edited by pescatore; 10-10-2012, 13:38.
                      Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

                      Comment

                      Sidebar top desktop

                      Collapse

                      Actieve discussies

                      Collapse

                      Working...
                      X