Kris Gethin's DTP

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Kris Gethin's DTP

    Hallo ik ben nu 2 weken bezig met het DTP programma Kris Gethin's

    had er nog nooit van gehoord en ben er dus mee begonnen

    alle machtig veel herhalingen

    hier de link met het dtp schema
    Bodybuilding.com - Kris Gethin's DTP: Training


    moet zeggen de volgens mij werkt dit super krijg er heel diep liggende spierpijn van

    maar doe het zeker niet langer dan 4 weken

    heeft iemand hier ook ervaring mee

    en zo ja wat zijn jou onder vindingen
    i'll be never strong enough

  • #2
    Je zegt dat het super werkt, zie of meet je al verschil na 2 weken?

    Comment


    • #3
      spierpijn wil niet zeggen dat je goed getraind heb

      Comment


      • #4
        laat ik zeggen het voeld goed enorme pomp in de spieren

        spierpijn ????
        Spierpijn na fitness & herstel na training - Basic-Fit fitness
        i'll be never strong enough

        Comment


        • #5
          Lijkt me wat teveel van het goede. Meer dan 500 reps en dan ook nog supersetten? Gl.
          "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

          Comment


          • #6
            dus geen ervaring hier mee ??
            i'll be never strong enough

            Comment


            • #7
              Ik heb wel german volume gedaan, maar ik vind dit soort trainingen op zijn tijd ook wel cool hoor, ga deze eens doen als ik klaar ben met me hudige schema, wel flink vreten bij zulke schemas.
              En teveel van het goede ben ik het niet mee eens, juist soms dit soort trainingen, mits je het geen 6 maanden doet zijn best een boost voor je lichaam.

              Comment


              • #8
                Originally posted by quibus View Post
                Ik heb wel german volume gedaan, maar ik vind dit soort trainingen op zijn tijd ook wel cool hoor, ga deze eens doen als ik klaar ben met me hudige schema, wel flink vreten bij zulke schemas.
                En teveel van het goede ben ik het niet mee eens, juist soms dit soort trainingen, mits je het geen 6 maanden doet zijn best een boost voor je lichaam.

                dat ben ik helemaal met je eens als je dit zo 1 of 2 x per jaar doet

                dan geeft het je echt een boost denk ik je lichaam krijg in eens heel veel stress
                i'll be never strong enough

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                Antalya Escort
                sikis
                gaziantep escort
                gaziantep escort
                İstanbul Escort
                istanbul escort bayan
                sisli escort beylikduzu escort bayan
                antalya escort atakoy escort
                umraniye escort bayan
                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                Working...
                X