Goed schema?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Goed schema?

    Hallo,

    ik vroeg me af of dit een goed schema is.

    Maandag: Borst/triceps
    Dinsdag: Rug biceps
    Woensdag: Buik/schouder/biceps/triceps
    donderdag:Borst/triceps
    vrijdag: Rug/biceps

    Benen doe ik niet, omdat die al groot en gespierd zijn.

  • #2
    Ga nou maar gewoon je benen erbij trainen.
    Not with the lights on baby, i'm bulking.

    Comment


    • #3
      Dus het schema is inprincipe goed als de benen er ook bij zitten?

      Comment


      • #4
        Dat hoor je mij niet zeggen.
        Not with the lights on baby, i'm bulking.

        Comment


        • #5
          Ga maar terug naar DBB daar zit je meer op je plek denk ik
          Not with the lights on baby, i'm bulking.

          Comment


          • #6
            Laat me raden, je fietst/loopt hard, of natuurlijk.... FussBall!!!

            Comment


            • #7
              Ik heb heel lang op voetbal gezeten, nu heb ik een tussen jaar en kan ik elke dag sporten.
              Dan is het toch normaal om 5x in de week te gaan sporten. Alle tijd van de wereld.

              Comment


              • #8
                Zou zaterdag en zondag ook nog biceps doen
                Broomstick_bodybuilding op insta
                F#CK heavy weights

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                Working...
                X