Hulp met het trainen van rug

[Cidious]

Edit: Niet relevant.

[pescatore]

Maar laat maar,want zo goed ontwikkelde rug als jullie zal ik nooit krijgen.

Over dooddoeners gesproken...

[Mvos]

Was natuurlijk een kwestie van tijd voordat jij je er ook mee zou gaan bemoeien

im out

[Wessle]

Snap heus je punt wel,maar jij hebt geen idee wat Dexie bij mij heeft aangegeven waarom hij wat wil doen en kan doen.
Dus wat in jouw optiek nergens opslaat heb je dus gebasserd op helemaal niets.

Maar laat maar,want zo goed ontwikkelde rug als jullie zal ik nooit krijgen.

Misschien moet je dan ook 5x5 volgen!

[Mvos]

lijkt me een goed idee wessle - misschien word het dan nog eens wat

Oh wacht ik was out

[pescatore]

Het is een forum toch? Ik bemoei me nergens mee maar ik vind het vreemd dat je shit altijd persoonlijk moet maken als je je zin niet krijgt. Dan begin je een beetje wild om je heen te slaan op op een toon alsof je het hele gebeuren hebt uitgevonden. Maar goed, nu zal ik wel weer een lul of een sufferd zijn, ook goed. Zelfspot is een goede eigenschap, you should try it sometimes...

[Mvos]

Wild om me heen te slaan - ik wat gemist denk ik.
waarom zou ik je nu een lul of een sufferd vinden??

De steekjes richting BB van jouw en akito beginnen inderdaad oud en vervelend te worden.
misschien je reacties eens aanpassen in het forum waar de vraag ingesteld word.
ipv altijd maar de pl visie willen doordrukken.

[pescatore]

Wild om me heen te slaan - ik wat gemist denk ik.
waarom zou ik je nu een lul of een sufferd vinden??

De steekjes richting BB van jouw en akito beginnen inderdaad oud en vervelend te worden.
misschien je reacties eens aanpassen in het forum waar de vraag ingesteld word.
ipv altijd maar de pl visie willen doordrukken.

Ik reageer niet eens inhoudelijk en bemoei me niet of nauwelijks met dit soort kwesties dus dat is complete onzin. Ik maak alleen een opmerking over je houding. Iedere keer als iemand er wat van zegt ge je bagetaliseren of met je kont draaien. Zo onnodig man, chill gewoon eens uit als iemand afwijkend denkt.

[Mvos]

Snapt echt niet waar jij je dan nu zo druk om aan het maken bent.

Alleen door mijn rug opmerking?
en dan heb jij het over zelfspot?

Kom op gast maakt je niet zo druk,aangezien je het wel weer nodig vond om er "iets" van te zeggen.

[akito]

Misschien moet je m'n post nog eens lezen, ik praat helemaal niet over 'de PL manier'. Als jij nou eens jouw mening onderbouwd in plaats van constant opmerkingen als deze te maken wanneer iemand twijfels heeft bij jouw keuzes

Maar laat maar,want zo goed ontwikkelde rug als jullie zal ik nooit krijgen.

(Mag trouwens hopen dat je zelf wel door hebt dat dit soort opmerkingen nogal denigrerend overkomen voor iemand die gewoon benieuwd is waarom bepaalde keuzes gemaakt worden...) kunnen we misschien inzicht krijgen in jouw denkwijze.
Wat vind je overigens van de blessurerisico's (een relatief onervaren iemand een zware blessuregevoelige compound laten uitoefenen met een reeds verzwakte core).

[Cidious]

Heerlijk die eeuwige strijd tussen powerlifters en bodybuilders, nattys en juicers.. but Why?

Verschillende methodes voor verschillende doeleinden.. Ik merk zelf vaak dat een mengelmoesje van beide stijlen vaak het beste resultaat geeft.. er is geen 1 beste manier..

[Mvos]

Tuurlijk snap ik dat ook al denkt Pesc. van niet.

Alleen wat je nu vraagt kan ik nergens terug vinden in de bewoording en opmerkingen die je geplaatst hebt.

Dit topic ging niet over Dexie zijn schema en Dexie heeft bij wat dingen aangegeven en daarop heb ik hem die volgorde geadviseerd met veel info erbij waarom ,wat en hoe.

[Lapzwans]

Sjezusss

Wat ben jij een stakker !!

Zoals Mvos al zei bedankt voor het delen van de info !

benen training gaan de meesten kapot op.. rug valt wel mee

BTW Zie dat haast iedereen deadlift in zn rug schema heeft zitten, plaats deze aub bij benen en doe een fatsoenlijke uitvoering ( vanuit je benen )

Ik ben sterker in mn benen als in mn rug. Dus wat lul je nou snotaap? "#@#@#$@##@#@#@#" enz. enz. ........Of steek je hoofd in de magnetron ...

[NickP]

Ik ben sterker in mn benen als in mn rug. Dus wat lul je nou snotaap? "#@#@#$@##@#@#@#" enz. enz. ........Of steek je hoofd in de magnetron ...

Niet om de pret de bederven maar de magnetron start niet wanneer de deur niet dicht is.

OT: Deadlift heb ik ook bij mijn Lower body zitten, maar hangt ook weer vanaf welke deadlift je doet. Anyway mvos en rest, bedankt voor de informatie. Kan ik in ieder geval zonder een discussie aan te gaan wat informatie opdoen.

[Hooligan]

Ik ben sterker in mn benen als in mn rug. Dus wat lul je nou snotaap? "#@#@#$@##@#@#@#" enz. enz. ........Of steek je hoofd in de magnetron ...

Dus je doet de lat puldown met een hoger gewicht met je benen dan met je rug ??

Kerel als je nou echt zo n kneus bent zet dat dan gewoon ff in de je handtekening.. kan iedereen er rekening mee houden