Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Eerder afzien van FB schema.... mogelijk? door natox Gestart door natox, 09-12-2008, 19:57	12 antwoorden 1,174 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 11-12-2008, 11:03
4 dagen split door Iglesi Gestart door Iglesi, 10-12-2008, 17:14	4 antwoorden 1,029 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 11-12-2008, 00:39
Wat dachten jullie van.... door natox Gestart door natox, 07-12-2008, 22:34	7 antwoorden 770 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jm4nsk1 10-12-2008, 17:46
Voorbereiding fysieke test door Joris Linden Gestart door Joris Linden, 09-12-2008, 20:09	8 antwoorden 3,965 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Joris Linden 09-12-2008, 22:41
eerste trainingschema door jake22 Gestart door jake22, 19-11-2008, 17:10	29 antwoorden 1,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 09-12-2008, 13:24
CruX's HST door CruX Gestart door CruX, 07-12-2008, 13:26	4 antwoorden 679 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door CruX 07-12-2008, 21:42
3 dagen split? fullbody? door Spank Gestart door Spank, 01-12-2008, 19:06	2 antwoorden 1,888 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door natox 07-12-2008, 04:12
We weten het allemaal zo goed door Bas345 Gestart door Bas345, 06-12-2008, 10:53	11 antwoorden 1,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bas345 06-12-2008, 20:13
voorstellen en trainingsschema door ThierryO Gestart door ThierryO, 06-12-2008, 01:00	3 antwoorden 1,132 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door schiedam 06-12-2008, 11:59
Biceps / triceps trainen door slash187 Gestart door slash187, 03-12-2008, 14:52	13 antwoorden 7,832 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door slash187 05-12-2008, 17:23

Vorige 1 303 353 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 453 503 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden