Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,512 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,512	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,211 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,784 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,340 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
3 of 4 Keer trainen voor een splitschema?? door KLeintjepils Gestart door KLeintjepils, 03-03-2009, 22:33	8 antwoorden 1,840 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door numbro2 05-03-2009, 17:25
Knutseltijd - Schemas! door DarkR4ge Gestart door DarkR4ge, 04-03-2009, 23:49	2 antwoorden 784 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sancho 05-03-2009, 16:58
Trainingschema 17 jarige door pannekoek Gestart door pannekoek, 04-03-2009, 19:35	19 antwoorden 1,360 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door henk33 04-03-2009, 22:38
Advies betreffende split-schema required :) door Hendrik Gestart door Hendrik, 03-03-2009, 15:04	4 antwoorden 775 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door henk33 03-03-2009, 16:40
mijn schema door KevinN Gestart door KevinN, 03-03-2009, 00:36	3 antwoorden 759 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door KevinN 03-03-2009, 13:23
Op zoek naar een fullbody-schema door Juanita La Loca Gestart door Juanita La Loca, 27-02-2009, 08:23	12 antwoorden 2,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MasterTuning 03-03-2009, 13:11
Meer trainen in de week door rich37 Gestart door rich37, 02-03-2009, 17:45	6 antwoorden 639 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 02-03-2009, 20:47
Ben ik goed bezig als leekje? door Juanita La Loca Gestart door Juanita La Loca, 26-02-2009, 19:47	13 antwoorden 1,115 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 02-03-2009, 12:58
Trainingsschema,1,2of3 door Arlando1987 Gestart door Arlando1987, 25-02-2009, 16:07	2 antwoorden 579 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Arlando1987 25-02-2009, 16:14
Leo's fullbody door Leo1988 Gestart door Leo1988, 08-02-2009, 03:26	25 antwoorden 2,303 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 25-02-2009, 00:06

Vorige 1 293 343 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 443 493 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden