Trainingslog Billstarr 5x5 van MarkoM

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Maakt niet uit het gaat allemaal om het principe.
    Als je goed nagaat is een schema altijd niet meer en minder dan slechts een rode draad die je moet volgen.
    Je hebt immers altijd goeie en mindere dagen daar moet je ook wat op afstemmen en het schema als rode draad houden.
    In adaptation we trust

    Deadlift 285 kilo
    Squat 230 kilo
    Bankdrukken 137.5 kilo
    Powerlift totaal 652.5 kilo

    Mijn trainingslog

    Comment

    Sidebar top desktop

    Collapse

    Actieve discussies

    Collapse

    Working...
    X