Het trainen gaat vrij lekker de laatste tijd.
Vooral BP heeft een berg vooruitgang. Op het moment 3x3x85
Maar ik dacht er net aan dat ik ooit eens maten van mijzelf had gemeten en in dit logje had gezet.
Dat was dus permalink 45. Mijn armen waren een jaar geleden 1 cm groter aan beide kanten en mijn buikomtrek (over navel gemeten) 1 centimeter minder. maar ik was een heel stuk minder sterk in mijn UB en LB. Toch raar.
Toch weer een tegenslag, snap er niks van. Weer een jaar niets gegained. Ben er al een paar dagen over aan het kreunen en steunen.
(Eigenlijk een note to self maar dan op een openbaar forum...)
Vooral BP heeft een berg vooruitgang. Op het moment 3x3x85
Maar ik dacht er net aan dat ik ooit eens maten van mijzelf had gemeten en in dit logje had gezet.
Dat was dus permalink 45. Mijn armen waren een jaar geleden 1 cm groter aan beide kanten en mijn buikomtrek (over navel gemeten) 1 centimeter minder. maar ik was een heel stuk minder sterk in mijn UB en LB. Toch raar.
Toch weer een tegenslag, snap er niks van. Weer een jaar niets gegained. Ben er al een paar dagen over aan het kreunen en steunen.
(Eigenlijk een note to self maar dan op een openbaar forum...)
Comment