Tweet
Mee eens ben ook pas een maand of 2 3 echt bezig hahaha draai voornamelijk op compounds en qua eten tjah ben een grote eter die van gezond voedsel houd dus geduld is een schone zaak lijkt mij, qua sport is het gwn heerlijk om te doen!
-
Personal Record - FP: 70Kg / DL: 100Kg / MP: 35Kg / SQ: 80Kg < 5Rp
Titel/Record: Master Bumper 2013... -
Welkom! Goed lijf man.Train hard or go hormoneComment
-
Edit, toch te laat hahahaPassion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Hahahahahahahhhahaa oke dat je het zelf wel kan hebben maakt het helemaal geweldigOriginally posted by Leroy K View Post
Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
HAHA! Goude gozer jij. Succes met je wedstrijd en welkomOriginally posted by Leroy K View PostBroomstick_bodybuilding op insta
F#CK heavy weights
Comment
-
dit beloofd
next goal: becoming baloe jwt
"velen voelen zich geroepen,maar weinigen zijn uitverkoren"Comment
-
thanks peeps! nu hopelijk die titel in belgie pakken!! xxx
Comment
-
Wanneer is je wedstrijd?
Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
en waar in belgie?Originally posted by Patriciaaa View PostWanneer is je wedstrijd?
next goal: becoming baloe jwt
"velen voelen zich geroepen,maar weinigen zijn uitverkoren"Comment
-
Hoi op 1 december in Turnhout zal ik de nationale doen.. Als ik hem win mag ik het EK naturals doen heb ik al doorgekregen dus ben benieuwd0
Comment
-
Spannend!Originally posted by Leroy K View PostHoi op 1 december in Turnhout zal ik de nationale doen.. Als ik hem win mag ik het EK naturals doen heb ik al doorgekregen dus ben benieuwd0Comment
-
Ciro Credendino is mijn concurrent! Ook een natural! heel mooie atleet ! top shape! Ben benieuwd hoe we tegenover elkaar staan want we hebben echt heel veel gemeen qua verhoudingen!Comment
-
Die traint in dezelfde sportschool waar ik train.. Staat er op dit moment ook erg droog bij! Veel geleerd van hem.Originally posted by Leroy K View Post
installing muscles....please waitComment
-
Altijd goed! Ben benieuwd of ie er 1 december is! Hij heeft een maand van tevoren nog een wedstrijd begreep ik.. Cool mooi atleet ciro!Originally posted by Sander1989 View PostDie traint in dezelfde sportschool waar ik train.. Staat er op dit moment ook erg droog bij! Veel geleerd van hem.Comment
-
Zal het hem eens vragen als ik hem weer zie.Originally posted by Leroy K View Post
Zeer zeker mooie atleet!installing muscles....please waitComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment