Buikvet

[louis4545]

Hoi, ben 24 jaar meet 172cm en weeg 67.5kg

Ben dus niet echt dik maar heb wel een vervelend band buikvet enkel helemaal onderaan. Ga meerdere malen per week hardlopen maar krijg het buikvet niet weg.

Wat is de beste manier om er vanaf te raken? Heb ooit nog 63kg gewogen maar had zelfs dan nog buikvet.

thx

[Black Identity]

Hoi, ben 24 jaar meet 172cm en weeg 67.5kg

Ben dus niet echt dik maar heb wel een vervelend band buikvet enkel helemaal onderaan. Ga meerdere malen per week hardlopen maar krijg het buikvet niet weg.

Wat is de beste manier om er vanaf te raken? Heb ooit nog 63kg gewogen maar had zelfs dan nog buikvet.

thx

Cardio!!! en goede voedingsschema

[Mattroid]

Cardio!!!

Ook om af te vallen is krachttraining onmisbaar...cardio na de krachttraining is het meest effectieve.

[de sterkste ophaler]

Ook om af te vallen is krachttraining onmisbaar...cardio na de krachttraining is het meest effectieve.

Correct...

[Been]

Cardio!!! en goede voedingsschema

[Black Identity]

?????

[Holandesa]

combinatie van goede voeding( very important), kracht training en cardio!

suc-6

[Snuff-Sann]

Op De Superverbrander Methode vind je alles over buikvet. Ook hebben ze het over een nieuwe methode, de zogenaamde superverbrander methode.

Kerel, probeer je 10 posts te krijgen?
Topic is bijna 3 jaar oud.....

[Falstyr]

tijd voor een ban

[vince85]

Aanbieding buikvet wegtrainen

Neem eens een kijkje op buikvet.org

Mij heeft dit in ieder geval veel geholpen, in tegenstelling tot een hoop andere methoden die van alles maar beloven.

[Fitness-maniak]

Neem eens een kijkje op buikvet.org

Mij heeft dit in ieder geval veel geholpen, in tegenstelling tot een hoop andere methoden die van alles maar beloven.

tyf nou op met die rot spamzooi van je gare buikvetsite.....