Afvallen dmv brooddieet

[geniuz]

Nouja je lichaam zal wel degelijk wat energie (vet) uit "reserves" verbranden, maar idd ook een hoop spieren. En ja, je lichaam past zich aan aan de hoeveelheid die je eet, dus als je een tijd weinig eet, zal je lichaam zich daarop aanpassen. Eet je meteen daarna weer veel, dan zul je veel sneller reserves (vet) aanmaken.

[GeneralIx]

Dat veel sneller vet aan maken komt eerder door de hogere hoeveelheid vetcellen die je lichaam heeft gekregen door je vet-zijn.