Tweet
Originally posted by Pinada
View Post
-
Ik heb ze laten staan maar ik weet dat ik ongv. rond de 180 zit wellicht nog wat ei eiwitten erbij keilen<------ BB Gun doet auw! -
De pindakaas zijn goede vetten toch ?Originally posted by Ashley View Post<------ BB Gun doet auw!Comment
-
Ik zou je vetten lekker zo houden. Naast het feit dat verzadigde vetten niet zo slecht zijn als de gemiddelde mens vaak gelooft, is het grootste deel van je vetten onverzadigd, dus lekker zo laten als je het mij vraagt."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Sorry, ik bedoelde niet dat je vetten ongezond zijn die in je schema staan!!Originally posted by Hebikniet View Post
Volgens mij is daar niks op aan te merken.
Was meer een algemene vraag over koolhydraten, of je daar nog op moet letten.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Heerlijk geslapen, geen problemen tot nu toe.
van 12 tot 15 heb ik gruwelijk koud lol
Op niet trainingsdagen haal ik de Dextrose weg en neem ik een dubbele shake.
Aangezien ik eerder eiwitten te kort kom lijkt me dit prima.
Ik zal de cashewnoten af en toe vervangen door andere noten.<------ BB Gun doet auw!Comment
-
Dat koud hebben klinkt bekend
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Klein probleempje ontstaan inmiddels.
Ik ben lactose gevoelig lol en na al die maanden kwark ga ik nu dus kapot.
Jammer, keek altijd uit naar me bakje kwark
Iemand een alternatief voor kwark.. (geen zuivel product) ?<------ BB Gun doet auw!Comment
-
Zalm, tonijn, eieren, vlees... Als het maar in je schema past."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Bij deze post ik graag mijn clean? BULK schema
Alle advies en kritiek is welkom
<------ BB Gun doet auw!Comment
-
Pdf is niet goed zie ik nuOriginally posted by Hebikniet View PostBij deze post ik graag mijn clean? BULK schema
Alle advies en kritiek is welkom<------ BB Gun doet auw!Comment
geen probleem 
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...16 minutes ago -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...1 hour ago
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...5 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden
Comment