Camebridge/Anorexia dieet

[Pallas]

Ach iedereen heeft wel zo'n collega, die dr. Frank, Sonja Bakker, het yoghurtdieet enz. heeft uitgeprobeerd. Die dan na een jaar mijn resultaat bekijkt en vraagt hoe dat toch kan terwijl ik "de hele dag door eet". Als ik het dan uitleg, zie ik ze al geestelijk emigreren... het is gewoon te simpel: iets meer verbruiken dan je inneemt en het resultaat in centimeters uitdrukken en niet in kilo's. Tegelijkertijd is simpel 'te moeilijk' voor de meesten. En daar worden dan weer mensen rijk van.

[ELMAGICO]

Zolang je zelf maar resultaten boekt, en mensen je niet eeuwig aan de kop zeuren over hun falende dieet, hoef je je er toch niet druk om te maken?

Nee ik boek gewoon prima resultaat op het moment op een gezonde manier Maar meer omdat mijn vriendin dit graag wil doen .. en niet eerst het gezonde alternatief wil proberen. Maak dat maar is duidelijk haha

[Ellie]

Ellie, just wondering, maar heb je zelf al mensen gehad die daarnaar luisterden dan?

De reacties zijn best wisselend, sommige mensen zeggen bij voorbaat al dat ze het te veel moeite vinden, anderen luisteren graag en doen er wat mee. Een vriend van me is nu ook net begonnen, hij is nu bezig om zijn voeding flink op te schonen en hij is begonnen met trainen. Dat vind ik erg mooi om te zien.

Laatst heb ik ook een tante van me bezocht die ik al een tijd niet meer gezien had. Zij vond het verrassend dat ik deze manier heb gekozen om af te vallen, en ze begon meteen met het commentaar dat de meeste mensen alleen maar op de weegschaal letten. Ze kent mensen die liepen te klagen dat ze van sporten aankomen. Zat ik daar met een grote glimlach

[Oldtimer]

500kcal (later een hoger aantal kcal) zodat je lichaam in 'overlevings mode' gaat en uit noodzaak je vet aanspreekt, echt extreem, een zogenaamd dieet of eens een maaltijd vervanger kan geen kwaad maar zou in dit geval eerst overleggen met de huisarts......

[ELMAGICO]

Je mag mij ook wel komen helpen ! vanavond toch maar weer over begonnen maar dat gaat het niet worden hoor. Er is geen beginnen aan! Zonde.

Ben benieuwd naar het resultaat dat ik te zien krijg!

[Oldtimer]

dieet

Jammer, het kost geen moeite om hierover met de huisarts te beppen, tja.....

Resultaten zullen er wel zijn, kan ook niet anders, het dieet zal met de nodige maaltijd-vervangers wel goed gaan, ik heb begrepen dat de nodige essentiële voeding-stoffen hierin zitten, als ik mij goed heb ingelezen meen ik dat de eerste week moeilijk word ivm de lage kcal intake.
Je leest over resultaten maar ik heb niet gelezen over hoe het de mensen vergaat na bv een half/heel jaar ik denk dat dat de moeilijkste periode word (na het dieet) omdat het hele voedingspatroon moet worden veranderd om resultaten vast te houden.

Hiervoor is er op het forum een bestandje te vinden om een voeding schema in elkaar te zetten dat kun je/jullie gebruiken na het dieet.

http://forum.bodynet.nl/attachments/...hema-leeg-.xls

succes

[scoobydoo]

Nee ik boek gewoon prima resultaat op het moment op een gezonde manier Maar meer omdat mijn vriendin dit graag wil doen .. en niet eerst het gezonde alternatief wil proberen. Maak dat maar is duidelijk haha

Vriendin valt inderdaad onder de catagorie die je wilt helpen. En tsja, verder kan ik je niet echt helpen. Het komt hier meer op botte overtuigingskracht ipv rationeel denken aan.

[sunamila]

ik heb een vriendin die hiermee aan heeft gedaan.nog geen jaar later is ze bijgekomen.en hun lichaam is echt niet strak ook hoor.echt blubberig.dan zou men extreem gaan sporten om je lichaam strak te houden.
onzin

^ps : anorexia kies je niet voor.maar kan je wel op deze manier de weg leiden.