Dikke heupen!

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Dikke heupen!

    Hey beste bodynetters,

    Ik frustreer me om mijn dikke heupen. Kan iemand me vertellen welke oefeningen goed te doen zijn voor een smallere taille?

    18 jaar - 173cm - 73kg - 15% bodyfat
    Tags: Geen
  • #2
    Cutten ?? goede voeding, Cardio, STICKY'S ??
    If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

    Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

    Comment

    • #3
      Taille en heupen zijn niet hetzelfde, he?

      Vetperccentage verlagen helpt tot op zekere hoogte; als de vetrolletjes eraf zijn dan scheelt het een paar centimeters.

      Je beenderstruktuur speelt ook een rol en daar kun je niets aan doen. Brede schouders en rug zorgen er wel voor dat je taille smaller oogt, evenals gespierde bovenbenen.
      I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
      - Dave Tate

      Comment

      • #4
        Ik weet dat taille en heupen niet hetzelfde zijn
        If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

        Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

        Comment

        • #5
          Er zijn geen oefeningen die de taille en de heupen specifiek af laten slanken..
          "If challenge had a taste...you'd be quite delicious."

          Comment

          • #6
            de grote 3 met één erbij: bankdrukken, squatten, deadliften en pushpressen
            "is it not largely by the ecxercise of will-power that most things are achieved?" - Eugen Sandow

            Comment

            Vorige template Volgende

            Sidebar top desktop

            Collapse

            Actieve discussies

            Collapse
            Bekijk alles
            Working...
            X