Tweet
Originally posted by weslleyy
View Post
-
Waarschijnlijk zette ik pr's omdat ik meer kracht kreeg
-
Maar je hanteerde het zelfde trainingsschema als in je bulk?Originally posted by generation_iron View PostWaarschijnlijk zette ik pr's omdat ik meer kracht kreegMotivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Flauw antwoord hè
Ja alles wat hetzelfde, ik pak in de cut nooit minder volume. Ofja... soms met benen wel eens, maar dat is meer omdat ik sterretjes ga zien als ik train op 2 schepjes whey oid.Comment
-
Haha kan ik wel waarderenOriginally posted by generation_iron View PostFlauw antwoord hè
Ja alles wat hetzelfde, ik pak in de cut nooit minder volume. Ofja... soms met benen wel eens, maar dat is meer omdat ik sterretjes ga zien als ik train op 2 schepjes whey oid.
Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 100kg 3x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 5x
Military press:...1 day ago -
SHOP NOW- https://allsupplement.org/keto-fusion-gummies/
Keto Fusion Gummies-The Keto Fusion Gummies weight loss supplement is set to improve...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 85kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 10x, 8x
superset met
Lu side...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...1 week geleden -
Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...1 week geleden -
Het verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...1 week geleden
Comment