ik heb eens een vraag over de opname van voeding.
hoeveel eiwitten, koolhydraten en vetten neemt je lichaam per maaltijd nou echt op? als je bv om de 2 uur maar max 25 gram eiwitten binnen kunt krijgen is het overbodig om er meer te eten als je lichaam er toch niks mee doet...
alvast bedankt
hoeveel eiwitten, koolhydraten en vetten neemt je lichaam per maaltijd nou echt op? als je bv om de 2 uur maar max 25 gram eiwitten binnen kunt krijgen is het overbodig om er meer te eten als je lichaam er toch niks mee doet...
alvast bedankt
Comment