Tweet
Ik zie dat veel mensen havermout hebben opgenomen in hun voedigsschema. Wat is het eigenlijk? Moet je dat spul niet mengen met melk ofzo? soort pap ofzo?
Is het eetbaar?
Is het eetbaar?
-
-
je mengt havermout met melk en warmt het op.
het staat in een voedingsschema en vervolgens vraag je of het eetbaar is...Ik ben niet geboren om klein te zijn -
thx hier kan een slotje opComment
-
je hebt haver mout in losse vlokken en in een pap vorm.
ik heb vlokken die in door me yoghurt doe tezamen met brinta en cornflakes.
Who's the Chef Comment
-
Ja die vlokjes bedoel ik.. zit vol met kcal en eiwitten just what I need
/CLOSEComment
-
Ik drink elke dag brinta. gewoon een glas water er daar 2 eetlepels brinta in gooien. dit is me alternatief voor shake's dit omdat toch allemaal vrij prijzig is en brinta geen moer kost. Waneer ik wel shake's neem dan gooi ik er brinta doorheen,
2 scheppen shake 2 brinta
en overdag natuurlijk veel pindakaas etenComment
-
Originally posted by FlyingDot View Post
Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...6 dagen geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Voor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...2 dagen geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...3 dagen geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...1 week geleden
Comment