Tweet
soms op het werk.. maar meestal neem ik dan een maaltijdsalade of een soepje
-
-
Ik vind voeding net zo belangrijk als een goede rest en een lekkere training. Dus kook ik alles vers, en in noodgeval kook ik als ik tijd heb en eet dit later dan op. opwarmen doe ik vrijwel nooit in magnetron.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Ja, je bent op een gegeven moment iets tegen gegeten. Je lichaam wil gewoon afwisselingOriginally posted by Falstyr View PostZelfde met Whey. Elke dag chocola en je proeft het niet echt meer. En dan is vanille opeens enorm lekker
Ik had dat een tijd geleden met kip. Overal zat kip bij. Ik kon geen kip meer zien. Heb toen ee nweekje de kip vervangen door tonijn. Na een weekje weer kip gegeten en voilla het smaakte weer naar kip
Geniet, en drink met maten!
Comment
-
idem met koolvis, kan het nu niet meer zien .....Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Eet ik ook wel eens is goed te pruimen hoor.
Who's the Chef Comment
-
Ik woon nog thuis en meestal zijn ze hier al klaar met eten wanneer ik terug kom van het sporten, dan warm ik het eten op, minder lekker dan vers, maar beter dan opwarm maaltijden uit de supermarkt (mijn moeder kan immers erg lekker en gezond koken).
Indien ik alleen thuis ben (regelmatig) en geen tijd heb om te koken, koop ik een bak kant en klare lasagne (meest luxe en gezonde versie die ik in de supermarkt kan vinden) of ik koop een stoommaaltijd. Vooral de stoommaaltijden vind ik qua smaak e.d. al een stuk beter dan de andere magnetronmaaltijden.
Zodra ik m'n eigen huisje heb ga ik gewoon op tijden dat ik tijd heb om te koken, extra veel koken. I.p.v. bijvoorbeeld pastasaus voor één maaltijd maken (zelf maken = lekkerder dan potje), maak ik dan gewoon meteen 3 liter saus. Saus invriezen en dan hoef je het na het sporten alleen maar op te warmen en er pasta bij te koken (wel vóór het sporten de saus uitleggen anders ben je nog een half uur bezig met opwarmen)
Comment
-
en doseren anders moet je elke keer 3 liter saus opwarmen + restant invriezen.. word het niet bepaald beter opComment
-
Ik zou zelfs de ontdooide saus niet meer invriezenOriginally posted by Posseltje View Post
Tenzij je opzoek ben naar Salmonella...
The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Neem regelmatig een koken en stomen maaltijd van AH op mijn werk.. goed te doen
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...2 uur geleden -
Antwoord op nieuwe avatar bruceA sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x
SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x
Standing...2 dagen geleden -
Many reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell back extension:
- 110kg 2x
- 75kg 16x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...2 weken geleden -
Comment