voeding

[oudtje]

in al de discussies van voeding hoor ik niets van aminozuren .ik neem deze al 3jaar 10pillen per dag amino 2500.
ook had ik graag geweten hoeveel visolie capsullen en omega 3capsullen nemen jullie per dag ik neem 6 visolie en 6 omega per dag

[Snuff-Sann]

in al de discussies van voeding hoor ik niets van aminozuren .ik neem deze al 3jaar 10pillen per dag amino 2500.
ook had ik graag geweten hoeveel visolie capsullen en omega 3capsullen nemen jullie per dag ik neem 6 visolie en 6 omega per dag

10 pillen per dag???
Die vent is stinkend rijk door jou die dat produkt op de markt gebracht heeft.

[Been]

Dat moet toch een hoop geld kosten kerel?

ik neem bijna nooit pillen eigenlijk.
Af en toe een fitamine pil maar lang niet elke dag.

[Falstyr]

Amino heeft geen toegevoegde waarde als je gewoon je eiwitten uit verscheidene bronnen neemt.

En visolie/omega capsules zijn hetzelfde. Neem iets van 12 per dag.

[GeneralIx]

Visolie = omega 3. Omgekeerde is niet per sé het geval.

Neem zelf zo'n 12 caps per dag.

[Tonic]

Visolie = omega 3. Omgekeerde is niet per sé het geval.

Neem zelf zo'n 12 caps per dag.

zomaar een vraagje, ik neem er zelf 3 per dag.
waarom neem jij er 12 per dag?

ik dacht dat 3 genoeg was.

[Snuff-Sann]

Visolie = omega 3. Omgekeerde is niet per sé het geval.

Neem zelf zo'n 12 caps per dag.

Ik zelf maar 2, 1 in de morgen en 1 voordat ik ga slapen.
Wat is het dan goed voor, zoveel?
In 1 van mijn capsules zit 1000 mg Fish Body Oil
waarvan 180 mg EPA en
120 mg DHA

[skitzo6]

ik neem alleen na traiining vloeibaar amino das genoeg toch d8 ik met wt snelle kolhydraten

[GeneralIx]

zomaar een vraagje, ik neem er zelf 3 per dag.
waarom neem jij er 12 per dag?

ik dacht dat 3 genoeg was.

Omdat ik uit een paar studies heb gedestilleerd dat een hogere DHA/EPA inname toegevoegde waarde kan leveren c.q. levert.