Vervanger voor groenten

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Originally posted by Shredmaster View Post
    Hij gebruikt geen anabolen(misschien ook wel) maar die bizarre shit in zijn armen komt door olie die hij erin spuit. Synthol.

    Elke mongool kan dat inspuiten en zonder trainen en fatsoenlijk eten er gespierd uitzien.
    Eehm, dan zie je er niet echt bepaald 'gespierd' uit. Zoals bij Greg is het gewoon ranzig en je ziet duidelijk dat dat geen spiermassa is, maar opgehoopte troep. Iedereen die dat niet inziet is toch wel een beetje dom.
    Owner of the Iron Playground.

    Comment


    • #32
      Originally posted by Knulletje View Post
      Ik ken er ook 1 die dat doet. Heeft armen van 73cm. Jammer dat het niet bij de rest past. En hij zn armen dagelijks moet intapen. Daar het zich anders verplaatst.. Zag al eens zn bicep aan de zijkant zitten, toch minder fraai hoor...
      Gatverdamme. Sorry, maar ik vind iedereen die dat doet echt een mongool. Zien die mensen zelf dan niet dat dat er niet uit ziet en gewoon walgelijk is?
      Owner of the Iron Playground.

      Comment


      • #33
        Originally posted by Falstyr View Post
        Ik ken geen 1 respectabele bodybuilder die geen groenten eet...

        Helemaal geen groenten daar zullen er niet veel van zijn.

        Maar Ronnie Coleman eet in de bulk wat bonen en mais maar in de cut eet hij nauwelijks groenten.
        ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

        Comment


        • #34
          Originally posted by Homer View Post
          Je zal toch wel iets lusten?
          Gewokte spinazie met knoflook is echt lekker en smaakt heel anders dan gewone spinazie.

          Hoe kun je nu Popeye worden als je geen spinazie eet?
          Popeye schijnt zo sterk te worden door de grote hoeveelheden ijzer in spinazie.

          Tevens bevat spinazie een stof die ervoor zorgt dat ijzer zeer slecht wordt opgenomen en is het dus een fabeltje
          22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

          Comment


          • #35
            Originally posted by Falstyr View Post
            Tips to Boost Testosterone Naturally
            How to Boost Testosterone Production to Maximize Muscle Gains

            3. Intake of cruciferous vegetables

            Vegetables like Broccoli, radishes, cauliflower, cabbage, turnips, and brussel sprouts are known as cruciferous. They are known for decreasing the estrogen level and increasing the testosterone level. But soya protein should be avoided as it may have adverse effect.

            The Super-Veggies: Cruciferous Vegetables

            Even simpel googlen en je komt er zelf ook achter.
            Tsja dr staat ook dat 6 maaltijden beter is dan 2-3 voor je test...
            22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

            Comment


            • #36
              Originally posted by Falstyr View Post
              Ik ken geen 1 respectabele bodybuilder die geen groenten eet...
              Coleman in sommige bulk fases
              22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

              Comment


              • #37
                Originally posted by Leo1988 View Post
                Coleman in sommige bulk fases
                Je bedoelt zeker cutfases?
                ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

                Comment


                • #38
                  Ik dacht bulk, omdat hij dan veel meer vreet en groentes zonde zijn van de maaginhoud, maar het zou ook heel goed cut kunnen zijn ja. Lijkt me minder logisch alleen.

                  Sorry voor mn multi post trouwens, maar zag steeds na elke post een berichtje waar ik op wilde reageren
                  22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

                  Comment


                  • #39
                    Originally posted by Ashley View Post
                    Je bedoelt zeker cutfases?
                    kan wel zo zijn, maar in zijn boek hamert ook hij op het belang van groenten
                    Groeten

                    Comment


                    • #40
                      Originally posted by Leo1988 View Post
                      Ik dacht bulk, omdat hij dan veel meer vreet en groentes zonde zijn van de maaginhoud, maar het zou ook heel goed cut kunnen zijn ja. Lijkt me minder logisch alleen.

                      Sorry voor mn multi post trouwens, maar zag steeds na elke post een berichtje waar ik op wilde reageren
                      Is in de cut...
                      Op Youtube heb je een reallife van Ronnie Coleman. Daar zie je zn voedingsschema ongeveer 100x voor bij komen.
                      ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

                      Comment


                      • #41
                        Originally posted by Knulletje View Post
                        Hij zal bedoelen in verhouding tot wat hij eet... Zo een lijf, armpjes en beentjes krijg je echt niet uit n pakje van de drogist hoor.. Multivitaminen zijn n aanvulling, bij gebruik van dat alleen kom je nog wel wat te kort. Groenten zijn meer als vitaminen, en nodig voor onze opbouw.. Nooit uitgaan van wat er word gezegd door n atleet. Zo zeggen ze ook wel dat ze naturel aan de top zijn gekomen, toch?
                        Ze zullen dit nooit openbaar doen want de meesten profs zijn toch Amerikanen en die willen echt geen onderzoek aan hun broek hebben omdat ze iets te loslippig zijn. Van een blowtje roken gaan die Amerikanen immers al hyperventileren dus zodra een top BB zegt dat hij AS gebruikt heb je de popen aan het dansen, dat is ook een van de reden waarom er in de BB documentaires het onderwerp nooit word aangesneden.
                        Op internet circuleert een filmpje rond waarin Jay Cutler bijna zijn mond voorbij praat.

                        Comment


                        • #42
                          Altijd grappig, als je bekijkt hoe erg mensen zichzelf voor de gek kunnen houden. Bedoel, iedereen die denkt dat Big Ron (The King) Coleman naturel is, is wel een beetje achterlijk.

                          @Ukkie: Heb je daar een bron van?
                          Owner of the Iron Playground.

                          Comment


                          • #43
                            Originally posted by jordy View Post
                            Altijd grappig, als je bekijkt hoe erg mensen zichzelf voor de gek kunnen houden. Bedoel, iedereen die denkt dat Big Ron (The King) Coleman naturel is, is wel een beetje achterlijk.

                            @Ukkie: Heb je daar een bron van?
                            Was al aan het zoeken, maar heb hem nog niet gevonden.

                            Comment


                            • #44
                              Originally posted by Leo1988 View Post
                              Popeye schijnt zo sterk te worden door de grote hoeveelheden ijzer in spinazie.

                              Tevens bevat spinazie een stof die ervoor zorgt dat ijzer zeer slecht wordt opgenomen en is het dus een fabeltje
                              Het is Indole 3 carbinol die van spinazie zo'n spierbouwer maakt. Nie thet ijzer. Dat zit meer in appels.
                              Hier een artikel dat interessant is.

                              Indol-3-carbinol is een testosteronbooster met haken en ogen
                              Geniet, en drink met maten!

                              Comment


                              • #45
                                YouTube - Jay Cutler Nearly Admits Cheating!

                                here we go.

                                (beetje bout filmpje verder maar goed...)

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X