Kipschnitzel ??

[dreamer21]

is dit voeding nou goed of wel?

de Kipfile Schnitzel krokant in de oven?

is die wel goed voor afvallen of juist niet?

[GeneralIx]

Is flink bewerkt voedsel, dus ik zou het beperken. Aan de andere kant: als het in je schema kan, waarom niet?

[dreamer21]

ja ik heb per daag 250 gram schnitzel in me schema kan tog geen kwaad? zo wel wat kan ik in plaats van die kip eten ?

[kojak]

vis/rundvlees/eieren

[resike]

Iets meer carbs door het paneermiddel meer niet volgens de eetmeter .

Ligt er wel een beetje aan hoe hij gepaneerd is weet niet of hier veel zout aan te pas komt of andere toevoegen, koop het nooit namelijk .

[dreamer21]

ik heb schema zo elke dag om droog te worden

s'ochtends om 07.00 uur een brinta met magere melk

10.00 = 3/4 eieren

12.00 = 125 gram kip schnitzel in de oven geen gebruikte olien

15.00 = vette vis zoals broodje haring , anjovis noem maar op

18.00 = 125 gram kipschnitzel en 200 gram of 250 gram aardappelen dus van die krieltjess

en dan training a 1 uurtje anderhalf uurtje

21.00 = magere kwark bakjee

en voor het slapen gaan ook een kwarkje
ook neem ik per dag ong 200 gram eiwitpoeder in me

is het goed?

[Misterfit]

Je neemt een kipfilet. Slaat deze plat met een vleeshamer. Men mengt paneermeel met ei en bedekt de platgeslagen kipfilet hiermee. Nu even kort braden in de pan.

Ik weet niet wat hier zo bewerkt aan is. Of de paneermeel moet super ongezond zijn, maar dat valt wel mee denk ik.

[GeneralIx]

Ik refereerde aan voorverpakte schnitzels zoals gewoon in de supermarkt in de schappen ligt.

[dreamer21]

ja klopt die bedoel ik ook ik eet die dus voorverpakte schnitzels

[kojak]

Je neemt een kipfilet. Slaat deze plat met een vleeshamer. Men mengt paneermeel met ei en bedekt de platgeslagen kipfilet hiermee. Nu even kort braden in de pan.

Ik weet niet wat hier zo bewerkt aan is. Of de paneermeel moet super ongezond zijn, maar dat valt wel mee denk ik.

Op deze manier doe ik het ook.. alleen ik snij de stukjes kipfilet. Ik sla ze niet met een hamer

[Misterfit]

Op deze manier doe ik het ook.. alleen ik snij de stukjes kipfilet. Ik sla ze niet met een hamer

Normaal wordt er een brok filet gepakt, waarin ze op een bepaalde manier in snijden, zodat je de filet kunt opklappen zeg maar en dan wordt het dun geslagen. Een schnitzel behoort behoorlijk dun te zijn, heel moeilijk om dat te snijden. Een stuk filet met paneermeel erop is niet automatisch een schnitzel (kan natuurlijk ook wel lekker zijn )

Voor de mensen die zich afvragen of ik een schnitzelexpert ben. Nee, ik heb alleen een beetje te veel tv gekeken

[Ozgur79]

Eet smakelijk, zou hem gewoon stomen

[Misterfit]

Eet smakelijk, zou hem gewoon stomen

Een schnitzel stomen? waarom dat?

[GeneralIx]

@ Misterfit
Gezien je ergens Duitse afkomst, ben je per direct een schnitzelexpert hoor.

[Misterfit]

@ Misterfit
Gezien je ergens Duitse afkomst, ben je per direct een schnitzelexpert hoor.

Alleen zo jammer dat de Schnitzel uit oostenrijk komt