Algemene Voeding Vragen

[Roy P]

hoe maak ik een voedingsschema? ik heb de stickys al gelezen! en wat is K/E/V? kun je me helpen aub met een kant en klaar schema?

Ik word tegenwoordig best agressief wanneer ik zoiets lees .

[Lukas]

waarom wil je me geen schema geven? ik ben helemaal radeloos en het schijnt dat jij toch diegene bent met oneindige kennis over voeding op dit board.

ik heb wel eens gehoord van whey, is dat iets wat ik moet nemen in plaats van voeding?

Ja, whey daarmee vervang je zowat alles, ook met BCAA's en creatine, maar pas op! Eet er niet te veel van of je wordt vet! Moddervet!

[Fitness-maniak]

waarom wil je me geen schema geven? ik ben helemaal radeloos en het schijnt dat jij toch diegene bent met oneindige kennis over voeding op dit board.

ik heb wel eens gehoord van whey, is dat iets wat ik moet nemen in plaats van voeding?

volgens de regels mag ik je geen kant en klaar schema geven,
maar als ik een keertje op bezoek mag komen zal ik er nog wel eens over nadenken


whey is da bomb, ik neem 3 potten per dag en heb nog geen spierballen.

[Lukas]

volgens de regels mag ik je geen kant en klaar schema geven,
maar als ik een keertje op bezoek mag komen zal ik er nog wel eens over nadenken


whey is da bomb, ik neem 3 potten per dag en heb nog geen spierballen.

Dan neem je niet genoeg! Ik zou gaan voor de vijf potten + elke dag trainen en vooral dan buikspieren!

[The Phoenix]

Ik word tegenwoordig best agressief wanneer ik zoiets lees .

kan ik me voorstellen maar kan jij me helpen dan? jij was toch het (hol)maatje van FM? dan weet jij vast wel welke zaden goed zijn?

ik weeg nu 181 kilo en wil voor de zomervakantie graag terug cutten naar 80 kilo, lijkt me toch mogelijk? en zo ja hoe moet ik dat doen?

dit is toch een voeding/erotiek forum? hoe moet ik dan eten om er sexy uit te zien?

[The Phoenix]

Ja, whey daarmee vervang je zowat alles, ook met BCAA's en creatine, maar pas op! Eet er niet te veel van of je wordt vet! Moddervet!

ah ok dan dacht ik toch wel goed! dus jij zegt als ik whey neem dan hoef ik geen vetten en koolhydraten meer te nemen? en is whey hetzelfde als anabolen?

[Fitness-maniak]

Dan neem je niet genoeg! Ik zou gaan voor de vijf potten + elke dag trainen en vooral dan buikspieren!

nou.. ik train meestal me oogspieren, en me biceps worden daar nogal sterk van

kan ik me voorstellen maar kan jij me helpen dan? jij was toch het (hol)maatje van FM? dan weet jij vast wel welke zaden goed zijn?

ik weeg nu 181 kilo en wil voor de zomervakantie graag terug cutten naar 80 kilo, lijkt me toch mogelijk? en zo ja hoe moet ik dat doen?

dit is toch een voeding/erotiek forum? hoe moet ik dan eten om er sexy uit te zien?

cutten is overrated, bulk lekker door tot de 600kg

[Lukas]

ah ok dan dacht ik toch wel goed! dus jij zegt als ik whey neem dan hoef ik geen vetten en koolhydraten meer te nemen? en is whey hetzelfde als anabolen?

Jaa, maar orals, niet te injecteren want daar wordt je niet goed van!
In whey zit alles, zelfs drinken moet je niet meer doen!

[Iron Mind]

hoi ik ben nieuw en heb een vraagje

Ik weeg 30kg en ben 1.20..
Ik wil graag aan het eind van de zomervakantie 120kg wegen

Adviseren jullie mij een anabolen only dieet, waarbij ik 6 maal per dag anabolen inspuit, natuurlijk wel op verschillende plekken en met schone naalden?

Ik ben namelijk wel zo slim geweest om dit even door te lezen..

Kauw het allemaal even voor is wel zo makkelijk voor mij, want anders moet ik weer zoveel typen en ik hoorde dat je dat onnodig kcal verbruikt en dan kom ik misschien minder spiermassa aan..

Jaa ik heb dus zeker wat doorgelezen..

[The Phoenix]

nou.. ik train meestal me oogspieren, en me biceps worden daar nogal sterk van



cutten is overrated, bulk lekker door tot de 600kg

Jaa, maar orals, niet te injecteren want daar wordt je niet goed van!
In whey zit alles, zelfs drinken moet je niet meer doen!

@FM, dat heb ik gewogen en dat wil ik niet meer ben in ongeveer 3 maanden 400 kilo afgevallen maar nu val ik niet meer af. hoe kan dat?

@lukas, ik heb een soort as die gebruikt worden als een soort van zetpillen. bestaat dit of ben ik opgelicht?

[The Phoenix]

hoi ik ben nieuw en heb een vraagje

Ik weeg 30kg en ben 1.20..
Ik wil graag aan het eind van de zomervakantie 120kg wegen

Adviseren jullie mij een anabolen only dieet, waarbij ik 6 maal per dag anabolen inspuit, natuurlijk wel op verschillende plekken en met schone naalden?

Ik ben namelijk wel zo slim geweest om dit even door te lezen..

Kauw het allemaal even voor is wel zo makkelijk voor mij, want anders moet ik weer zoveel typen en ik hoorde dat je dat onnodig kcal verbruikt en dan kom ik misschien minder spiermassa aan..

Jaa ik heb dus zeker wat doorgelezen..

30 kilo is best veel bij 1,20mtr. Ik zou eerst even gaan cutten dat betekend volgens mij afvallen. Maar vraag FM eens! die weet echt veel man!

[Iron Mind]

Okay dus ik moet helemaal niet meer eten en alleen nog maar droog whey eten? Is het misschien een idee om mijn anabolen eerst in te dampen en vervolgens direct op te snuiven ipv te spuiten?

[Roy P]

kan ik me voorstellen maar kan jij me helpen dan? jij was toch het (hol)maatje van FM? dan weet jij vast wel welke zaden goed zijn?

Paardenbloemzaad, springzaad en natuurlijk FM's zaad.

[Pinada]

Samenvoegen met het van richting veranderende topic of zo...

@Phoenix: Hadden we daar niet iets over afgesproken... dat prinsessen gedoe...

[The Phoenix]

Okay dus ik moet helemaal niet meer eten en alleen nog maar droog whey eten? Is het misschien een idee om mijn anabolen eerst in te dampen en vervolgens direct op te snuiven ipv te spuiten?

helemaal niet eten zou ik niet doen. Ik zou een transvet dieetje pakken. anabolen zou ik niet aankomen want dan verandert de chemische eigenschap.

Ik zou de whey opsnuiven en de naalden lekker weggooien. Maar ik weet het ook niet zeker.

Misschien kan fitness-mankakie iets toevoegen?