Pindakaas word gezien als ''Ongezond Product''

[beat-boxer]

Waarom zeggen het meeste mensen nou dat pindakaas je dik maakt!
ik hoorde het vandaag nog bij de gym. hij zei dat er teveel vet in zit. tuurlijk als je niks doet dat je er door aan komt. maar als je sport kan het geen kwaad toch?natuurlijk moet het wel in je schema passen, ik eet wel per dags 4 x volkoren boterhammen met pindakaas. wie eet er hier ook veel pindakaas?

[ReaLKoYu]

mensen zonder enige kennis zeggen dat, veel mensen denken dat vetten je dik maken.

[Fitness-maniak]

mensen die zeggen dat vet slechts is zijn achterlijk.
pindakaas is het lekkah en gezond, ik het dus heel erg graag

[Richard075]

Ik eet ook regelmatig brood met pindakaas,lekker blijven door eten zou ik zeggen,wie is er niet groot mee geworden!!

[beat-boxer]

ja. het irriteert mij ook als mensen niet weten wat ze zeggen. mischien bevat het wel veel calorieen. maar dat is ook goed! dan groei je ook beter en sneller!

[frankey]

Je hebt goeie vetten en slechte vetten.. in pindakaas zitten goeie vetten.. maar geen halve pot per dag eh :P

[beat-boxer]

Je hebt goeie vetten en slechte vetten.. in pindakaas zitten goeie vetten.. maar geen halve pot per dag eh :P

Dat is wel mijn probleem. bij mij thuis is de pot binnen 2 3 dagen al op

[gleke]

Ja pindakaas kan dik maken, natuurlijk kan pindakaas dik maken.. Dat kan zowat elk voedingsmiddel :/

Bijna elk 'goed' (om het in jouw termen te zeggen) voedingsmiddel kan ook 'slecht' zijn, doordat deze slecht/verkeerd toegepast worden in het voedingschema.

[Iron Mind]

Ik eet per dag zo'n 100g pinda's. Heb ik het liever als broodbeleg gaat er ook maar zo 100g pindakaas in per dag.. Afhankelijk van de situatie en dat wordt dan afgewisseld met dagen dat ik eieren eet of wat olijfolie drink om niet 7 dagen per week me vetten binnen te krijgen van pinda's of pindakaas..

[frankey]

Dat is wel mijn probleem. bij mij thuis is de pot binnen 2 3 dagen al op

zelfde als noten handje per dag is goed ... zak in de 2 dagen weer niet ..

[Fitness-maniak]

Je hebt goeie vetten en slechte vetten.. in pindakaas zitten goeie vetten.. maar geen halve pot per dag eh :P

Alle vetten zijn goed, behalve transvetten (uit de frituur)
je hebt onverzadigde vetten nodig maar ook verzadigde.
Iedereen heeft 60-110g vet per dag nodig.

[scoobydoo]

Dat is wel mijn probleem. bij mij thuis is de pot binnen 2 3 dagen al op

Okey, omfg

En tsja, de mensen @ the gym.... Daarom luister ik dus muziek, zodat ik niet teveel met dat soort mensen in gesprek raak. Of als dat toch gebeurt, moet je gewoon je bescheiden mening geven zonder dat je je er druk over maakt. (Zoiets kost wel moeite hoor) Als ze écht groot willen worden, lezen ze zich wel in, en veranderen ze vanzelf wel van mening.

[Beaudien]

Geen dag zonder pindakaas!

[beat-boxer]

Alle vetten zijn goed, behalve transvetten (uit de frituur)
je hebt onverzadigde vetten nodig maar ook verzadigde.
Iedereen heeft 60-110g vet per dag nodig.

Volgens mij 200 gram toch? als ik mij niet vergis?

[Falstyr]

je vergist je. zoveel heeft niemand nodig.

enige kutte aan pindakaas en ander smeersel is dat het niet echt nauwkeurig is. je zit in no time over je berekende hoeveelheid heen.