Pindakaas word gezien als ''Ongezond Product''

[scoobydoo]

Met 350 gram groei je zeker ja. in vet

Als pindakaas zo'n beetje zijn enige vetbron is, kan het prima. Dan zit ie aan 200g vet op niet-traindagen. Opzich wel logsich, door carbs tek vervangen voor vetten op momenten dat je ze niet hard nodig hebt, hou je je vetmetabolisme hoog.

[Viranelly]

2350 kcal aan pindakaas op een dag

tja...

[Rubeltje]

In de cut is pindakaas toch niet echt heul handig...

[gain is pain]

Met 350 gram groei je zeker ja. in vet

met 1 a 2 dagen in de week no way.

dan sta ik hoog in vetten en laag in carbs

[Iris_c]

Ik ben ook dol op pindakaas! In het boek 'het wasborddieet' las ik dat het beter is om 'pure' pindakaas te eten, dus bijvoorbeeld die van de biowinkel of fairtrade shop. Die pindakaas is ook prima te eten en het bestaat echt voor 95% uit pinda's. Wel zitten er meer calorieën in dan in bv. Calvé light pindakaas. Ik stap dus weer terug naar de Calvé. @ Beat Boxer: ik heb soms ook moeite om niet de hele pot leeg te lepelen, dus ik heb nu de volgende regel: per boterham niet meer dan een eetlepel pindakaas!

[gain is pain]

Ik ben ook dol op pindakaas! In het boek 'het wasborddieet' las ik dat het beter is om 'pure' pindakaas te eten, dus bijvoorbeeld die van de biowinkel of fairtrade shop. Die pindakaas is ook prima te eten en het bestaat echt voor 95% uit pinda's. Wel zitten er meer calorieën in dan in bv. Calvé light pindakaas. Ik stap dus weer terug naar de Calvé. @ Beat Boxer: ik heb soms ook moeite om niet de hele pot leeg te lepelen, dus ik heb nu de volgende regel: per boterham niet meer dan een eetlepel pindakaas!

1 eetlepel bevat nog steeds best veel pindakaas, ik schat 40-50gram.

tenminste mijn eetlepels, dat zijn dan ook geen afgestreken eetlepels.

[Iron Mind]

1 eetlepel bevat nog steeds best veel pindakaas, ik schat 40-50gram.

tenminste mijn eetlepels, dat zijn dan ook geen afgestreken eetlepels.

haha, ik doe het soms ook wel eens ipv pinda's eten.. Gewoon een dikke vette eetlepel met pindakaas. Inderdaad goed voor zo'n 50g en je eet het zo weg!

[Reberry]

Pindakaas met hagelslag. Yes please.

[El Magico]

Pindakaas is so fcking lekker.. Maar als ik niet uitkijk dan verdwijnt er toch wel een groot gedeelte van de inhoud als ik na afloop kijk.. Met 620 Kcal per 100g gaat dat hard.. Zo'n calve pot bevat gwn 3000 Kcal!

[Iris_c]

1 eetlepel bevat nog steeds best veel pindakaas, ik schat 40-50gram.

tenminste mijn eetlepels, dat zijn dan ook geen afgestreken eetlepels.

Ik gebruik kleine eetlepels, dus tussen de grootte van een eetlepel en een theelepel in!

[Beaudien]

Wel zitten er meer calorieën in dan in bv. Calvé light pindakaas.

Pindakaas light is sowieso een onzinproduct. Dan zit er minder vet in....jawel, maar ook veel meer koolhydraten en suiker. Veel mensen worden eerder vet van koolhydraten dan van vet, hoor.

[lucky_luc]

Ja idd mensen over overdrijven graag vaak ook mense met weinig kennis over voeding.

Oke ik weet natuurlijk ook niet alles:P

Bij mij op de sportschool zijn ze bang voor gehakt en sommige zelf voor zalm:P
Nou als je het goed bakt en goed uitlaat lekken en effe deppe met wat keuken pappier.
Dan is haal denk ik wel rond 60% kwam vet van gehakt weg.

Maar kan der natuurlijk ook vet naast zitten.

Ps Pindakaas is lekker zo lang het met mate doet dan is der niks aan de hand

[Viranelly]

Bang zijn voor zalm en gehakt

maar verder gewoon ontbijtkoek en cruesli vreten...

[beat-boxer]

In de cut is pindakaas toch niet echt heul handig...

Wie zegt dat? juist in de cut heb je meer vetten nodig!

[Dennis23]

Pindakaas is het enige beleg naast vleeswaren wat bij mij thuis te vinden is.