Eiwitrijk dieet vergroot kans op diabetes

[sportextreme]

Krijgen we dit weer
Bodybuilding (afvallen ,spieren kwekken) wordt over het algemeen altijd al in een negatief dag licht gezet.
Nu dit ook nog is een eiwitdieet is slecht bla bla bla ,
dingen die met bodybuilding ,sport etc te maken hebben worden door de meeste mensen afgekraakt.
De meesten kunnen niet zo leven met een strak schema 4 dagen in de week keihard zweten etc
Elke dag naar de patat dat kan wel en daar hoor je niemand over

[frankey]

Was op al op het nieuws dat het nergens op sloeg dit artikel en excuses was aangeboden voor het plaatsen van het artikel

[talalelh15]

Problem solved: Meer kans op diabetes door meer eiwit?

[Beaudien]

"Los daarvan zegt onze boerenverstand dat er geen verband tussen eiwit-inname en diabetes is, en dat er geen grond is voor de ongerustheid over "diëten met een hoog eiwitgehalte". Als elke 10 gram eiwit inderdaad de kans op diabetes met 16 procent zou verhogen, dan waren er een heleboel suikerzieke bodybuilders en powerlifters in Nederland. En die zul je in werkelijkheid toch heus met een lampje moeten zoeken."

En we nemen allemaal nog een wheyshake, mensen!!

[erik1982]

Zo`n verband tussen diabetes en eiwitconsumptie kan er best zijn. Maar dan zou ik die toch eerder verwachten bij de mensen die niet aan krachtsport doen, daar worden de grote hoeveelheden eiwitten niet als bouwstenen gebruikt maar voor de energie voorziening. Dat je dan problemen kunt gaan krijgen met de koolhydraten metabolisme is dan eigenlijk niet zo`n hele rare conclusie.

Stel het verband is er echt en die geld voor iedereen ongeacht of je aan krachtsport doet.
Dan nog heb je een veel kleinere kans op diabetes t.o.v. koolhydraatrijke voeding. Dus lekker aan de eiwitten blijven en lekker trainen, dan zit je in mijn ogen altijd goed.

[marnop]

"Los daarvan zegt onze boerenverstand dat er geen verband tussen eiwit-inname en diabetes is, en dat er geen grond is voor de ongerustheid over "diëten met een hoog eiwitgehalte". Als elke 10 gram eiwit inderdaad de kans op diabetes met 16 procent zou verhogen, dan waren er een heleboel suikerzieke bodybuilders en powerlifters in Nederland. En die zul je in werkelijkheid toch heus met een lampje moeten zoeken."

En we nemen allemaal nog een wheyshake, mensen!!

Als het werkelijk zo gevaarlijk zou zijn dan zouden er wel wat meer BB'ers diabetes moeten hebben en ik had dan ook al dood moeten zijn.
Ik MOET ook weer naar minimaal 4gr per kilo bw per dag...dat is dus minimaal 450gram eiwitten per dag............lekker dan.....

[ReaLKoYu]

Meer kans op diabetes door meer eiwit?