Olijfolie

[costina]

Heey allemaal,

ik maak alles met olijfolie maar ik vraag me af:
Stel ik wil kip met 30ml olijfolie binnenkrijgen en ik bak de kip met een eetlepen olijfolie (15ml), verdampt er dan niet iets of werkt dat niet zo?

Dus:
Stel ik bak mijn kip met 15ml olijfolie, hoeveel moet ik dan toevoegen om 30ml binnen te krijgen, rekening gehouden met het kookprocess.

15ml of meer?

[talalelh15]

Dat boeit niet :P, gooi er gwn olijfolie in. Maakt niet uit hoeveel .Desnoods gooi je nog beetje extra over je kip heen.

[Viranelly]

Dit soort kleine zaken gaan echt niet mee of tegen zitten in je progressie hoor.

[costina]

Dit soort kleine zaken gaan echt niet mee of tegen zitten in je progressie hoor.

Vroeg het me gewoon af

[Bolder]

Dit soort kleine zaken gaan echt niet mee of tegen zitten in je progressie hoor.

kan het niet ergens toch verschil uitmaken om aan de nodige vetten te komen? gesteld dat je al krap zit bijvoorbeeld

[gain is pain]

Waarom niet anti-aanbak koken en je olijfolie zo op drinken.. Dat doe ik altans

[costina]

Waarom niet anti-aanbak koken en je olijfolie zo op drinken.. Dat doe ik altans

ook slime oplossing

[Matthias87]

Vind het puur wel smerig trouwens, gooi altijd een eetlepel in een klein laagje water.

[gain is pain]

Vind het puur wel smerig trouwens, gooi altijd een eetlepel in een klein laagje water.

Ik mik het in een glas, 4 eetl. Erin en in 1x opdrinken. Lekker is het niet, maar ik heb wel erger gegeten/gedronken.

Daarnaast easy kcals.

[costina]

oohww je doet het zo!
en je kip in een anti aanbak pan dan toch?
doe je dan bij je kip niks anders als olie of iets?

[TrainInsane]

Waarom niet anti-aanbak koken en je olijfolie zo op drinken.. Dat doe ik altans

[gain is pain]

oohww je doet het zo!
en je kip in een anti aanbak pan dan toch?
doe je dan bij je kip niks anders als olie of iets?

Gooi er wat sambal bij, verder niks.

[karwan2]

over easy kcal gesproken ik haal me kcal's liever uit anderen dingen dan olijf olie .
is echt smeerig eet liever handje noten voor vetten

[Beaudien]

Waarom niet anti-aanbak koken en je olijfolie zo op drinken.. Dat doe ik altans

Gatver!