Kwark, welke eten jullie?

[maar7en8]

Ik heb die van konings 8,8 gr eiwit per 100 gram
En 6,5 kh per 100gram Is dat eigenlijk allemaal suiker? Nee toch zeker?

jep, melksuiker(lactose)

[zespak]

jep, melksuiker(lactose)

zit er in de franse magere kwark van de appie minder suiker?

[BarBrother]

Gewoon franse magere van aldi of c1000 cheap and smaakt lekker

[Iron Mind]

At eerst magere kwark van het merk konings en nu af en toe in het weekend die van de LIDL en door de weeks neem ik geen zuivel.

[zespak]

ik heb ook die van konings maar daar zit 6,5 koolhydraten in...

[Iron Mind]

ik heb ook die van konings maar daar zit 6,5 koolhydraten in...

dan heb je niet de goede..

[zespak]

magere kwark naturel van konings 8,8 eiwit en 6,5 kh en 0,3 vet
lijkt me de goede

[Danielle80]

Almhof franse kwark. Best aardig.

[STRAFF]

Franse magere kwark van de plus, die blauwe, net beter te eten als die groene!! halve na avondeten en halve voor slapen gaan!!

[kojak]

geen.

[wzoet]

Waarom eten zoveel mensen konings kwark? vaak is die erg klonterig, enorm zuur en dik en zitten er nog 6.5g carbs in.

Jogging van de Aldi en de magere Franse kwark van melkan zijn veel betere alternatieven.

Ik heb altijd de magere franse kwark
8.5g eiwit
2.5g kh
0.1g vet

jogging heeft 10.3g eiwit, 4g carbs en 0.2carbs
als mijn ouders dan ook boodschappen doen nemen ze die mee

[fitnessjack]

Zaanse hoeve magere kwark heerlijk en goedkoop en goed voor de spieren

[NoName]

Maar die is toch aangemengd met Magere Yoghurt,
Zelf heb ik Ah biogarde magere kwark, 1,10 vo0r 500g geloof ik

EDIT
Biogarde was al vernoemt.